[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Busha

Hello,fetele.

Scuze ca nu am mai scris de mult timp,spre rusinea mea.
Pai,ce sa zic? Am continuat cu ideea de supe/ciorbite, fructe si legume,dintre care predomina mai mult legumele.

Am ajuns la 66kg.Pana la urma am ajuns la vorba voastra : nu am cum sa slabesc 8kg/luna.
Ma simt mult mai ok,sa fiu sincera.Si abia astept sa ajung,intr-o prima faza la 60 kg.Si sper sa fie pana la ziua mea

Cu tae-bo-ul am lasat-o mai moale,fac o data la cateva zile,pentru ca am avut niste probleme cu bila.Se pare ca , in urma unei ecografii, as avea ceva la bila si trebuie sa mananc doar anumite fructe si legume si surpriza surpriza,acestea trebuie sa fie fierte In fine...mananc ciorbite si beau compoturi deocamdata,pana s-o mai repara ficatul meu.Apoi continui si cu salate de fructe si salata formata din legume crude.

Cam atat,fetele.
Sper ca voi sunteti bine Pupicei

Bine ai revenit Alex

Imi pare rau ca ai probleme cu bila.
Macar te descurci bine cu organizarea meniurilor?, nu esti pe limita la calorii?, din supe nu se strange mare lucru.

Iti doresc multa sanatate si sa ne auzim numai cu vesti bune