View Single Post
  #68916 (permalink)  
Vechi 15 mai 2017, 08:47:21
adinico's Avatar
adinico adinico este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de BooBoolina Vezi mesajul
Dragi slabute !
CEL MAI IMPORTANT LUCRU E SA NU RENUNTAM , sa continuam ce am inceput, putin cate putin si o sa se vada rezultatele ...

Nu are inportanta faptul ca am mancat intr-o zi o felie de pizza,sau o prajitura ... nimeni nu s-a ingrasat de la o prajitura ... nimeni nu a slabit de la o salata ... trebuie sa ne automotivam si sa mergem mai departe.


Lupta cea mare , e cred eu cu mintea ...
Sper ca nu v-am plictisit ... si sper din suflet cele carw acum nu aveti motivatia necesara sa va "reveniti"
Neata! nu ne-ai plictisit delocccc, subscriu! asa este trebuie sa nu renuntam si chiar daca am calcat o data stramb, ne revenim si compensam in urmatoarele zile plusul d ecalorii cu ceva sport si miscare in plus.si citisem eu ceva fain si mi-a ramas in cap VOINTA ESTE UN MUSCHI PE CARE TREBUIE SA-L ANTRENEZI ZILNIC
o zi excelenta!
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui adinico:
alina_neamt (15 mai 2017), frumoasa (16 mai 2017), gaboritza nelly (17 mai 2017), lidiuta (15 mai 2017), rozica1965 (16 mai 2017), Zoe (15 mai 2017)