[anqutz]

Anterior postat de andra_aly

Ai dreptate La inceput nu m-am gandit. Gandeste-te ca mi-am pus ca target 53 de kg. ma gandeam eu ca o sa fiu cum vreau
ma gandeam ca minus 6 kg e ceva.
dar se pare ca mai trebuie
am papat o felie mare de pepene ce bun e
deci pana acum am papat:
Md: 180 ml lapte integral - imi place mai mult ca cel degresat.
gustare 1: 135 gr pepene galben

O fi bun dar mie nu-mi place.

Eh si daca-ti pui ca target 51 e tot aia. Ca tu ajungi de fapt la 52 dar nu te lasi pana nu ajungi cum iti doresti.

Eu de ex daca ma simt multumita sa zicem la 51 sau la 50,7 sau la alta greutate, eu acolo ma opresc. Nu-i musai sa ajung la 50. Sun 50 insa nu vreau sa ma duc sub nici o forma.