29 oct 2011, 18:02:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Six months journey (01.11.2011-01.05.2012)
Citat:
Anterior postat de ramo0215
raportul la ce s refera..la meniuri?si sport?sau doar sport?
|
Doar sport.  Dar trebuie sa avem grija si la dieta, altfel degeaba tragi tare la capitolul sport si iti sabotezi munca cu o alimentatie proasta.
Raportul nu e mausai sa fie zilnic. Scopul este sa ne depasim limita si sa ne sustinem in momentele grele si cele de lene profunda. 
|