Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

roseadria

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

roseadria roseadria este deconectat

Slăbuţa cu vechime

Slăbuţa cu vechime

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 53
  1. vedrana
    25 mar 2010 09:00:27 - permalink
    vedrana
    Buna Roseadria,
    Ma bucur mult pt. tine, stiu din proprie experienta ca orice kg dat jos este un motiv de bucurie. vroiam sa te rog daca poti sa-mi spui si mie cum ai reusit. Eu am cateodata un sentiment de tristete cand vad cat ma chinui si nu pot da jos. Fac sport de 5 luni, merg la sala de 2-3 ori/sapt., merg pe banda 1 h, apoi la aparate 1/2 ora. Tin si un jurnal cu cat manac aprox. 1500-1600 cal/ zi si dupa 1 saptamana nu se clinteste deloc acul cantarului, In centimetri am dat jos, vreo 4 cm la coapse, la brate vreo 3 cm, la genunchi 3 cm, dar cantarul arata tot 86 kg. Am pornit de la 93 kg in octombrie 2009, iar acum arata 86 kg. De o luna nu mai dau jos nimic. Lupta continua....dar cateodata ma apuca plansul. Multumesc frumos de intelegere !
  2. ras_cristalin
    13 mar 2010 09:25:56 - permalink
    ras_cristalin
    Neata Rose voiam sa te intreb cum arata pielea dupa epilatul definitiv? E vreun aspect care te nemultumeste? (cicatrice, roseata etc.)
  3. bruneta88
    04 mar 2010 08:33:08 - permalink
    bruneta88
    Bravo Adriana!Vad ca te-ai pus pe treaba.Imi spui si mie ce ai mancat ?Ca eu tot pun pe mine,in loc sa dau jos .O zi buna!
  4. oni
    10 feb 2010 08:32:34 - permalink
    oni
    pai sper sa nu mai pun nimic in plus. Am redus mesele de seara. Si astept sa vina caldura pt ca vara eu mananc foarte putin si merg mult pe jos. Incerc cat de cat sa revin la cele 50 de kg. Si cand ma gandesc ca am avut chiar 47 de kg nu demult. Acum sper sa dau jos cele 3 kg si sa ma mentin. Eu regim nu prea pot tine , dar macar imi controlez mancarea: mananc mai putin si fara paine.
  5. oni
    08 feb 2010 08:09:05 - permalink
    oni
    Buna. Ce faci? Cum merge dieta? Eu tocmai m-am cantarit si am obs ca am pus 3 kg. . Nu prea stiu cand si cum , dar s-a intamplat. Acum incerc sa nu mai mananc seara si ar trebui si putina sala, dar la asta nu ma bag. Sunt prea lenesa. Sper sa reusesc sa le dau jos. Sunt destul de mica de statura si orice kg in plus se vede. Te pup. Sa ai o zi frumoasa!
  6. bruneta88
    06 feb 2010 10:37:31 - permalink
    bruneta88
    Buna roseadria!Cum merge slabitul?Eu am ramas la acelasi nr de kg ca si tine,dar sper sa reusim sa ne debarasam de ele.pup!
  7. oni
    01 feb 2010 10:32:11 - permalink
    oni
    Buna. Tocmai s-a terminat wk si am revenit la birou . Vesti despre sosirea mea acolo nu prea am. E destul de greu cu locurile de munca, salarii mici si suntem cam descurajati. Deocamdata asteptam, cautam, trimitem cv-uri... si o sa vedem ce se intampla. Tu ce mai faci? Te popp
  8. oni
    28 ian 2010 11:03:42 - permalink
    oni
    Ce mai faci? La voi e cald si bine, asa-i? Noi inghetam aici. Ne-a ajuns atata iarna. .
  9. oni
    23 ian 2010 14:42:21 - permalink
    oni
    buna. eu ma bucur de weekend..Multumesc pentru raspuns
  10. oni
    22 ian 2010 10:26:32 - permalink
    oni
    Buna. Vroiam sa te intreb ce inseamna "CUM" . Am vazut ca apare in anunturi de angajare pt Dubai. Angajam receptioner CUM. Si nu stiu ce inseamna. Eu incerc sa imi gasesc ceva de lucru inainte sa ajung acolo. Nu stiu cat noroc voi avea dar macar incerc. Apropo tu cum de ai ajuns in Dubai? Ai plecat direct cu contract de munca?

Despre mine

  • Despre roseadria
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Emiratele Unite ale Arabiei
    Localitate
    Dubai
    Ocupaţie
    organizari evenimente
    Hobby
    calatorii, cumparaturi, internet, muzica
    Sportul preferat
    modelare cu greutati :)
    Dieta
    hipocaloric
    Biografie
    buna, sunt Adriana si ma bucur sa va cunosc pe toate. sunt din Buzau si din 1999 sunt in Dubai. Urez succes la toata lumea.
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    168
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2162
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1645
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    8
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    96
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    94
    Greutate (kg)
    94
    Greutate dorită (kg)
    70
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Diamant
    Imagine fundal ticker
    Cer sumbru cu crenguta cu flori albe
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    4.03.2014
    Data sfarsit ticker
    10.07.2014
  • Semnătură
    vreau sa ma eliberez de un sac de ciment (25 kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 23 oct 2014 12:00:32
  • Data înregistrării: 05 oct 2009

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 49
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole