forum.slabute.ro
Pagina 3 din 5 12 3 45
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Sport (http://forum.slabute.ro/sport/)
-   -   Rezistenta la sport (http://forum.slabute.ro/sport/rezistenta-sport-4058.html)

codynutza 05 iun 2010 22:08:34
Re: Rezistenta la sport
 
Citat:
Anterior postat de madaEM (Post 210933)
fetelor ...stiti ca tipa a fost actrita porno?:D
bine treaba ei ce a facut ..si ce face ..dar am zis asa..:)
oricum tot respestul pt cum arata:x
eu nu stiam. nu m-am documentat sa aflu mai multe, ci doar m-am uitat la unele clipuri ale ei ;)

madaEM 05 iun 2010 22:10:51
Re: Rezistenta la sport
 
Citat:
Anterior postat de codynutza (Post 210934)

eu nu stiam. nu m-am documentat sa aflu mai multe, ci doar m-am uitat la unele clipuri ale ei ;)
nici eu nu mam documentat..am vazut la stiri:D
succes cdy ...sa faci in fiecare zi sport;;)>:D<
si eu miam propus de duminica trecuta sa fac ...si chiar am facut...:Dasa ca daca vrei ...se poate...:)

OitaVesela 05 iun 2010 22:11:00
Re: Rezistenta la sport
 
Nu gasesc pagina la care este pus, dar poti sa te duci la subiecte abonate si in dreptul jurnalului este o iconita cu o agrafa. Si acolo sunt toate atasamentele din jurnal. Penultimul este, un document word.

madaEM 05 iun 2010 22:12:18
Re: Rezistenta la sport
 
Citat:
Anterior postat de OitaVesela (Post 210936)
Nu gasesc pagina la care este pus, dar poti sa te duci la subiecte abonate si in dreptul jurnalului este o iconita cu o agrafa. Si acolo sunt toate atasamentele din jurnal. Penultimul este, un document word.
ms ms sper sa il gasesc>:D<

codynutza 05 iun 2010 22:16:05
Re: Rezistenta la sport
 
Citat:
Anterior postat de madaEM (Post 210935)
nici eu nu mam documentat..am vazut la stiri:D
succes cdy ...sa faci in fiecare zi sport;;)>:D<
si eu miam propus de duminica trecuta sa fac ...si chiar am facut...:Dasa ca daca vrei ...se poate...:)
felicitari mada. ai mare dreptate cu vointa. daca vrem ceva cu adevarat si daca depinde de noi nu exista sa nu putem. trebuie doar sa vrem [*banda*][*stepaerobic*][*abdomene*]

OitaVesela 05 iun 2010 22:16:53
Re: Rezistenta la sport
 
Deci:
am inceput pe 27 aprilie programul de genoflexiuni, dar am facut si bici si exercitii pentru coapse exterior si interior. De atunci pana acum am scazut 3 cm de la coapse. Aveam 49, acum am 46.
Pe 26 aprilie aveam 48 de kg, dar eu oricum sunt la mentinere si mananc mai mult.

OitaVesela 05 iun 2010 22:19:19
Re: Rezistenta la sport
 
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...tml#post168378
Am gasit :)) Aici e programul de genoflexiuni.

codynutza 05 iun 2010 22:22:21
Re: Rezistenta la sport
 
Citat:
Anterior postat de OitaVesela (Post 210941)
Deci:
am inceput pe 27 aprilie programul de genoflexiuni, dar am facut si bici si exercitii pentru coapse exterior si interior. De atunci pana acum am scazut 3 cm de la coapse. Aveam 49, acum am 46.
Pe 26 aprilie aveam 48 de kg, dar eu oricum sunt la mentinere si mananc mai mult.
bv raluca [*super*]
ai scazut considerabil in centimetrii. eu daca scap de astia 2 cm din coapse sunt super multumita si sper sa reusesc.:D

OitaVesela 05 iun 2010 22:26:18
Re: Rezistenta la sport
 
Eu aveam vreo 58-60 de cm prin ianuarie - februarie :))

codynutza 05 iun 2010 22:27:55
Re: Rezistenta la sport
 
Citat:
Anterior postat de OitaVesela (Post 210949)
Eu aveam vreo 58-60 de cm prin ianuarie - februarie :))
asa mult??? eu la 60 kg aveam 55cm. depinde de configuratie si oricum cu atat mai mult meriti felicitari. eu cred ca pe tine te-a ajutat mult si bicicleta nu? ca am vazut ca faceai si faci foarte mult.:-*


Ora este GMT +2. Ora este acum 06:07:08.
Pagina 3 din 5 12 3 45
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO