[Un Pai Roz]

Michelina, problema mea e mancatul seara si nu neaparat senzatia de foame. cu asta trebuie sa ma lupt, cu rontaielile seara, ca imi produce o stare de bine si trebuie sa nu mai mananc cand simt ca m am saturat. Ca eu continui si daca ma simt satula, e mancat emotional mai degraba.

Cand zic ca am tinut dieta ma refer ca am un numar acceptabil de calorii si nu am mai mancat fara sa mi fie foame. Pt mn nu e pb numaratul caloriilor, fac asta de ani si sunt extrem de invatata cu sistemul asta, nu mi se pare o corvoada.

O duminica frumoasa va doresc!

[ade78]

Buna, Alexxa !

Ce mai faci ?

[Un Pai Roz]

Buna, Ade!

De cand m-am mutat in Bucuresti, simt ca nu mai am timp de nimic, muncesc foarte mult si nu imi place deloc, ca nu ma simt deloc bine fizic. Trag tare sa imi iau si eu o garsoniera insa ma simt mereu obosita, ma doare capul si am palpitatii nasoale. Plus ca nu reusesc deloc sa ma adun cu dieta, desi imi fac caserole sa mananc sanatos, seara zici ca uit de toate.

Tu cf?

[ade78]

Buna,

Mda, te inteleg perfect... Eu ce sa fac ?! Serviciu, casa, copil, etc.
Si eu imi iau mancare cu mine, dar de cele mai multe ori, nu am timp sa mananc decat atunci cand ajung acasa.
Deocamdata nu am gasit un echilibru si uite asa am ajuns la greutatea de la ticker, din pacate.
Cam asta despre mine...

Ma bucur ca ai reusit sa te muti in Bucuresti... felicitari... restul rezolvi tu incet, incet.

Pupici si la cat mai multe kg pierdute !

[Un Pai Roz]

Fac ce fac si iar ma intorc pe drumul gresit :/
Reusisem si eu sa mananc o luna fara paine si iar am cazut vreo saptamana in pacat...dar de azi trebuie sa mi revin

[ade78]

Anterior postat de Un Pai Roz

Fac ce fac si iar ma intorc pe drumul gresit :/
Reusisem si eu sa mananc o luna fara paine si iar am cazut vreo saptamana in pacat...dar de azi trebuie sa mi revin

Offf.. si eu patesc la fel (ma intorc pe drumul gresit )
Tu ce faci ? esti bine acum?

[Un Pai Roz]

hey, mai sterg si eu de praf jurnalul asta

Sa mai spun noutati...am cam 59 kg, am avut o perioada on and off de dieta, de azi insa ma apuc mai serios...si prin serios mereu imi zic...macar sa scriu mereu ce mananc, chiar daca o dau in bara, asta e...pot sa vad unde, ce si cum sa corectez!

in rest, eu zic ca merg pe drumul cel bun cu mica mea garsoniera, se misca lucrurile, mi au trimis dosarul la fondul de garantare si abia astept sa ma mut de aici la mine acasa, sa fiu libera din toate punctele de vedere. Adevarul e ca, de cand m am despartit de baiatul cu care am stat 8 ani, imi e f greu sa ma regasesc si sa imi revin, dar trebuie. Am toata viata in fata si trebuie sa depasesc de tot despartirea asta...

[Michelina]

Anterior postat de Un Pai Roz

hey, mai sterg si eu de praf jurnalul asta

Sa mai spun noutati...am cam 59 kg, am avut o perioada on and off de dieta, de azi insa ma apuc mai serios...si prin serios mereu imi zic...macar sa scriu mereu ce mananc, chiar daca o dau in bara, asta e...pot sa vad unde, ce si cum sa corectez!

in rest, eu zic ca merg pe drumul cel bun cu mica mea garsoniera, se misca lucrurile, mi au trimis dosarul la fondul de garantare si abia astept sa ma mut de aici la mine acasa, sa fiu libera din toate punctele de vedere. Adevarul e ca, de cand m am despartit de baiatul cu care am stat 8 ani, imi e f greu sa ma regasesc si sa imi revin, dar trebuie. Am toata viata in fata si trebuie sa depasesc de tot despartirea asta...

[Michelina]

Ce ai avut de trait cu baiatul ala - ai trait in 8 ani!
Bucura-te de noi inceputuri!

[Un Pai Roz]

Multumesc de incurajari, Michellina! Sunt convinsa ca totul se intampla cu un motiv si ca totul va fi bine....doar ca totul merge in slow motion