Jurnal danasonrisa
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal danasonrisa, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Sunt atat de ocupata, nu mai reusesc sa stau cu pui aproape deloc, nici nu mai dorm cum trebuie...daca dorm ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 mar 2011, 20:23:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Sunt atat de ocupata, nu mai reusesc sa stau cu pui aproape deloc, nici nu mai dorm cum trebuie...daca dorm cand vin la 16 adorm greu tare noaptea, cand nu dorm la 16 tot tarziu ma culc
Sa dea Dumnezeu sa fiu sanatoasa si Andreea la fel
De mancat mananc cam mult si cam de toate
|
23 mar 2011, 18:51:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Noaptea trecuta am dormit mai bine, aproximativ 8 ore Trezirea ca de obicei la 6,15, servici de la 7,30 la 15,30. Cand am iesit am mers pe la finante sa rezolv ceva cu un decont de TVA dar a ramas pe maine. La 16,30 am ajuns acasa si am gatit mamaliguta cu cartofi fierti cuburi si prajiti nitel Si eu care ziceam ca de azi pap mai putin...
Andreea a fost cumintica pana ne-am asezat la masa, iar atunci am vazut-o cu ochiul liber cum misca Am inceput apoi sa ne uitam la filmul Secretul (pe care mi l-a dat azi o colega de birou) insa acum pui a fost nevoit sa iasa si vom continua vizionarea mai tarziu. Pana atunci voi mai face cate ceva la o societate. Pupici
|
24 mar 2011, 21:04:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Azi a fost bine la servici, apoi am vizitat, ca si aseara, noul supermarket deschis la noi in oras. Acum tocmai am luat o cina copioasa: paine cu piftele de curcan, cu o salata si cu branzica, iar la desert capsune cu miere
Acum merg sa fac un dusulet, apoi voi completa niste declaratii si...bineinteles, toate astea impreuna cu Andreea
|
26 mar 2011, 14:58:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Ce mai faci tu? Eu ieri am avut AGA, a fost ok. Acasa am gatit nitel, am vizionat Cireasa de pe tort si Romanii au talent, caci nu aveam chef de lucru. Am dormit de la 23 la 8. Azi am fost la birou de la 10 la 13, asta dupa ce m-am tuns putintel. Acum mi-am pregatit pranzul si astept sa se mai racoreasca, dupa care pap. Am pus haine la spalat, vreau sa aspir macar 2 camere si sa fac dus. Dupa asta ma voi epila, ma dau cu noua crema anticelulitica cumparata alaltaieri si mai vad eu...adica noi. Pui e plecat la Iasi asa ca ne facem de cap ca intre fete
|
27 mar 2011, 18:20:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Aseara am facut tot ce mi-am propus, pui a venit mai devreme si i-am pregatit cina calda, m-am bucurat mult pentru asta! Ne-am culcat la 23 (ora noua) si am dormit pana la 9 Azi am papat micul dejun impreuna Apoi am mers in vizita la mami si tati, dupa care am facut cuparaturi. La 16,30 am ajuns acasa, am gatit ciuperci cu rosii si cu smantana si am papat cu mamaliguta. Am vizionat Secretul si de la 20 ne uitam la Avatar, pe HBO. Azi nu mai fac altceva, e o zi in familie Si asa nu mai am timp deloc de pui...
|
03 apr 2011, 15:26:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
M-am odihnit weekend-ul acesta, desi ieri am fost 4 ore la birou. Astazi am vazut cateii!!! Max a mai crescut, s-au bucurat asa tare cand m-am dus!
|
04 apr 2011, 20:06:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Sunt asa de obosita...am avut o zi super plina la birou, apoi plimbarica...ne-am interesat de patut pt Andreea la un magazin pt copii. Pui a facut ordine si curatenie azi, e asa de harnicut Eu pap de toate pt toti, destul de echilibrat, evitand chestiile rele pe cat posibil. Andreea merge la domnisoara dr. sambata la 16,30. Abia asteptam! Va pup dulce!
|
05 apr 2011, 19:49:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Hola! Azi am avut iar o zi plina, zi in care am rezolvat multe la birou. Am fost si la CASS cu concediile medicale si la 16,15 eram acasa. Am papat cu pui o salata de rosii cu cartofi, castraveti, sfecla rosie, ulei si branza pe la ora 17, apoi am papat iar acu 30 de minutele. Ma mentin cam la 2200 calorii zilnic, chiar daca Andreea ar papa intruna In continuare ma trezesc la 6,15 dimineata, ajung acasa la 16. E obositor, insa nu prea pot dormi mai mult de 7 ore, iar in weekend maxim 8 ore. Sper ca voi sunteti ok, va pupam cu toata dragostea!
|
06 apr 2011, 16:08:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 43
Dieta: hipocalorica usoara
Date: 158cm, 65.2kg
Mesaje: 2.459
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 62 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal danasonrisa
Buna va zic si eu si Andreea! Chiar acum misca Am ajuns acu o ora de la birou, am papat paine de secara cu bulion si cu ridiche alba, acum urmeaza sa calc. Am avut o zi agitata, toata lumea a "tras" de mine si la ce lucram eu nu am mai avut timp sa fac nimic
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|