[Chriselle]

Anterior postat de EveEve

SUper!!! -200g Cum i-am zis si Claudiei, tinand cont de faptul ca as fi putut sa-mi planific mai ok meniurile, de faptul ca am luat in greutate dupa Dukan si ca am mai fost si la o zi de nastere, eu zic ca nu pot decat sa ma bucur pentru asta.

Hei! Felicitari!

Anterior postat de EveEve

Prima mea saptamana dupa sfaturile doamnei Mihaela Bilic s-a terminat CU BINE!!

Sambata a trebuit sa merg la o zi de nastere, asa ca am vrut sa ma cantaresc atunci, dimineata, ca sa nu sufar consecintele. Insa de dimineata trebuia sa ma intalnesc cu o prietena sa mergem sa cumparam cate ceva, iar eu, cand mi-a sunat alarma la telefon, am stins-o frumos si am continuat sa dorm . Si m-a sunat prietena mea disperata ca ma astepta in locul unde am stabilit de vreo 20 de min.. Asa ca m-am trezit intr-o graba, am uitat sa ma si cantaresc, si tot. Dar m-am cantarit ieri, si cu tot ce am mancat la ziua persoanei respective ("greselile" fiind salata bouef si tortul, bineinteles), -200g

Asa ca.. Abia astept sa treaca saptamana sa ma mai cantaresc odata, chiar te motiveaza dieta asta, mai ales ca mi-am permis si mici placeri si in cursul saptamanii

Deci avand in vedere ca ai fost si la acea si de nastere eu zic ca rezultatul real este - 500. Dar oricum, avand in vedere ca te-ai simtit bine si ai si slabit pe deasupra e minunat! Ai sa vezi ca saptamanile asta o sa ai rezultate super. Eu zic sa continui asa ca nu ai nimic de pierdut decat kilograme!
Daca vrei poti sa mergi pe 1200 de calorii asa cum ti-ai propus tu initial. Desi eu as incerca sa merg tot pe 1300. Sau alterneaza. Fa o zi 1300, o zi 1200.
Excelent!

[Rallara]

Ceau scumpa Eve, am trecut pe la tine sa iti urez o seara frumoasa si sa te intreb ce mai faci

[Rallara]

Am intrat sa iti urez un weekend frumos scumpa
Ce mai faci tu? Nu mai intri la povesti

[Chriselle]

Hei Eve! Ce noutati ne mai aduci?
Cum merge treaba cu facultatea? Reusesti sa alergi dintr-un loc in altul?

Te pup.

[Rallara]

Ceau draguta, ti-am adus un cafelut nu prea matinal, dar e bun si aproape de pranz unul
Sa ai o zi frumoasa, te pupam si te asteptam sa ne mai zici ce mai faci

[EveEve]

Ceau fetelor, si merci ca ati mai trecut pe la mine!

Dieta ma multumeste foarte tare, in ultimile 2 saptamani am ajuns la 61.8 . Nu am mai putut sa intru pe aici sa-mi masor caloriile, insa ma mai iau si dupa masurile din cartea Mihaelei Bilic, si in general, cam de anul trecut, tot mi-am format ochiul si stomacul sau organismul si isi cam masoara intre 1200-1300kcal pe zi . Fain la dieta asta este si faptul ca iti mai poti permite mici pofticele, si chiar nu te simti frustrata deloc. Deci saru'mana din suflet Chriselle pentru sfat si indemnare . Vezi ca-mi da rezultate?

Am fost cam ocupata, am avut de facut niste proiecte pentru ambele facultati, si am tot umblat prin biblioteci, cand aveam timp liber eram cam obosita un pic, dar mno, a trecut si asta.

In seara asta insa, am zis ca fie ce-o fi si chiar daca imi pica ochii in gura de somn (la cel mai propriu sens), trebuie sa intru, ca trebuie sa fac si un anuntel.. Care imi va schimba putiiiin de tot stilul de viata si stilul de alimentatie pentru in jur de doua saptamani.

De cand eram mai mica (de pe la 12-13 ani), am avut, si inca mai am defapt, o problema cu un dinte, iesit un pic in fata. Se trateaza cu aparat dentar, si bineinteles, pana pe la 20 de ani nu-mi ardea mie de aparate dentare, evident de ce . Insa am fost saptamanile trecute la dentist pentru o lucrare micuta, si mi-a propus o programare cu ortodotistul, pentru ca pe partea de sus, am destule probleme cu dintii din cauza spatiului foarte mic. Asa ca am fost acum doua saptamani la ortodontist, mi-a facut fel de fel de radiografii, poze, examene, blabla. Rezultatul a fost ca am gura foarte mica, maxilarele mici, si prin urmare putin spatiu, de acolo si probleme ce le am cu dintii de sus, si in special, ce ma enerveaza pe mine cel mai tare, dintele care a iesit in fata . Insa uite ca de data asta m-am decis sa imi pun aparatul. Nu va fi metalic, ci de ceramica, deci va arata cam asa. Se vede mai putin decat cel metalic, dar tot se vede. Insa.. rezist eu un an si jumatate cat imi dureaza tratamentul .
Maine am programare sa mi-l puna. Ziceam ca mi se va schimba un pic alimentatia pentru o perioada, pentru ca la inceput, pana te acomodezi cu el, doare destul de tare. Si din cauza asta trebuie sa mananci chestii moi. Eu m-am gandit la supe si piureuri, desi piureurile de legume nu-mi prea plac. Dar ceva tot trebuie sa mananc. O sa incerc sa intru cam in fiecare zi, macar sa-mi calculez cat mananc, sa nu scad prea tare caloriile si apoi cand o sa revin la alimentatia normala, sa am surprize:p.

Asa ca.. nu pot sa zic ca abia astept ziua de maine, deoarece mi-e cam un pic frica, insa.. Trebuie s-o facem si pe asta.

Va pup, sa aveti o noapte cat mai buna!!

[Chriselle]

Anterior postat de EveEve

Ceau fetelor, si merci ca ati mai trecut pe la mine!

Dieta ma multumeste foarte tare, in ultimile 2 saptamani am ajuns la 61.8 . Nu am mai putut sa intru pe aici sa-mi masor caloriile, insa ma mai iau si dupa masurile din cartea Mihaelei Bilic, si in general, cam de anul trecut, tot mi-am format ochiul si stomacul sau organismul si isi cam masoara intre 1200-1300kcal pe zi . Fain la dieta asta este si faptul ca iti mai poti permite mici pofticele, si chiar nu te simti frustrata deloc. Deci saru'mana din suflet Chriselle pentru sfat si indemnare . Vezi ca-mi da rezultate?

Am fost cam ocupata, am avut de facut niste proiecte pentru ambele facultati, si am tot umblat prin biblioteci, cand aveam timp liber eram cam obosita un pic, dar mno, a trecut si asta.

In seara asta insa, am zis ca fie ce-o fi si chiar daca imi pica ochii in gura de somn (la cel mai propriu sens), trebuie sa intru, ca trebuie sa fac si un anuntel.. Care imi va schimba putiiiin de tot stilul de viata si stilul de alimentatie pentru in jur de doua saptamani.

De cand eram mai mica (de pe la 12-13 ani), am avut, si inca mai am defapt, o problema cu un dinte, iesit un pic in fata. Se trateaza cu aparat dentar, si bineinteles, pana pe la 20 de ani nu-mi ardea mie de aparate dentare, evident de ce . Insa am fost saptamanile trecute la dentist pentru o lucrare micuta, si mi-a propus o programare cu ortodotistul, pentru ca pe partea de sus, am destule probleme cu dintii din cauza spatiului foarte mic. Asa ca am fost acum doua saptamani la ortodontist, mi-a facut fel de fel de radiografii, poze, examene, blabla. Rezultatul a fost ca am gura foarte mica, maxilarele mici, si prin urmare putin spatiu, de acolo si probleme ce le am cu dintii de sus, si in special, ce ma enerveaza pe mine cel mai tare, dintele care a iesit in fata . Insa uite ca de data asta m-am decis sa imi pun aparatul. Nu va fi metalic, ci de ceramica, deci va arata cam asa.
Se vede mai putin decat cel metalic, dar tot se vede. Insa.. rezist eu un an si jumatate cat imi dureaza tratamentul .
Maine am programare sa mi-l puna. Ziceam ca mi se va schimba un pic alimentatia pentru o perioada, pentru ca la inceput, pana te acomodezi cu el, doare destul de tare. Si din cauza asta trebuie sa mananci chestii moi. Eu m-am gandit la supe si piureuri, desi piureurile de legume nu-mi prea plac. Dar ceva tot trebuie sa mananc. O sa incerc sa intru cam in fiecare zi, macar sa-mi calculez cat mananc, sa nu scad prea tare caloriile si apoi cand o sa revin la alimentatia normala, sa am surprize:p.

Asa ca.. nu pot sa zic ca abia astept ziua de maine, deoarece mi-e cam un pic frica, insa.. Trebuie s-o facem si pe asta.

Va pup, sa aveti o noapte cat mai buna!!

Vai, Eve! Nici nu stii cat ma bucur ca ai slabit Eram cu inima stransa la cat ti-am laudat dieta asta Deci ma bucur asa de mult pentru tine de parca eu as fi slabit kilogramele astea
Ce se mai intampla pe la facultate? Ce proiecte interesante ai de facut?
Aparatul dentar arata super, chiar mi se pare cool Nici nu se compara cu cel normal. Sper sa iti rezolvi problema cu dintisorul. Si eu am gura mai mica asa si dintii de sus sunt putin mai in fata (adica nu calca exact pe cei de jos). Dar nu prea este vizibil asa ca nu mi-am pus aparat desi de multe ori ma tenta ideea. Acum chia nu m-am mai gandit la asta
Of, mi-a fost asa de dor de tine. Cand mai intri pe aici poate imi trimiti un mesaj privat cu adresa ta de mail ca intri atat de rar si mie imi place asa de mult sa vb cu tine.
Te pup si te mai astept pe aici cu rezultate noi atat la cantar cat si la scoala/vizitele la stomatolog.

[Rallara]

Neata dulce Eve,
Ma bucur ca ai ajuns la 61.8, cat ai slabit deci?
Cat despre aparat... si mie mi-ar prinde bine unul... am purtat in generala unul de noapte... mi-a mai indreptat dintisorii dar mai trebuia purtat... in fine
Te pup si iti urez un weekend spectaculos, uite si un mic dejun demn de ziua de sambata

[EveEve]

Neatza fetelor!!! Astazi -400

Nici nu va pot spune cat ma bucur de dieta asta, vad o pierdere constanta, si chiar e o placere sambata dmineata sa ma urc pe cantar.

AM fost joi, mi-au pus aparatul, insa mi-au pus prima oara partea de jos. Acolo nu am probleme de spatiu, dar nu calc bine cu dintii, maxilarul de jos e mai in spate, este aproape los de un deget intre ele. Si a zis ortodontistul ca mai bine incepem pe acolo, ca oricum alinierea de sus in 2-3 luni se face.

Dar.. Deci pietricelele de la apratul ce vi l-am aratat eu data trecuta, sunt mari pe langa astea ce le am eu!! Ale mele sunt super super mici, si la culoare, iti dai seama doar de aproape ca am brackets.. In rest, se vede numai sarma aia, bat-o vina:d. Oricum, desi eram foarte sigura ca o sa intru in depresie macar cateva zile dupa asta, nu s-a intamplat, din contra, parca am un super boost de energie.

Deci -400g :X:X:X!!!

Va pup, weekend nemaipomenit sa aveti:X!!!

[EveEve]

Anterior postat de Chriselle

Vai, Eve! Nici nu stii cat ma bucur ca ai slabit Eram cu inima stransa la cat ti-am laudat dieta asta Deci ma bucur asa de mult pentru tine de parca eu as fi slabit kilogramele astea
Ce se mai intampla pe la facultate? Ce proiecte interesante ai de facut?
Aparatul dentar arata super, chiar mi se pare cool Nici nu se compara cu cel normal. Sper sa iti rezolvi problema cu dintisorul. Si eu am gura mai mica asa si dintii de sus sunt putin mai in fata (adica nu calca exact pe cei de jos). Dar nu prea este vizibil asa ca nu mi-am pus aparat desi de multe ori ma tenta ideea. Acum chia nu m-am mai gandit la asta
Of, mi-a fost asa de dor de tine. Cand mai intri pe aici poate imi trimiti un mesaj privat cu adresa ta de mail ca intri atat de rar si mie imi place asa de mult sa vb cu tine.
Te pup si te mai astept pe aici cu rezultate noi atat la cantar cat si la scoala/vizitele la stomatolog.

Am salbit, si uite ca tot slabesc.. Lui 62-ul de care imi era mie frica deja i-am facut demuuuuuult cu mana, Si uite ca ii mai fac in continuare
Aparatul dentar chiar arata mai bine c cel traditional din metal. Plus ca pietricelele mele.. cred ca is pe sfertul la alea care vi le-am aratat. Dar sarma aia pe mijloc tot se vede. Oricum, lumea care m-a vazut pana acum, a trebuit sa ma apropii sa-mi vada bracketurile . E foarte ok, si nici nu ma doare. Mi-au dat si niste calmante in caz ca voi avea dureri, dar n-am avut. Numai o usoara presiune pe dinti, si de ieri parca parca un pic.. doi dintre ei se simteau ceva mai deranjati Dar nimic mai mult.
In schimb.. Mi-e foaaaarte ciudat sa mananc)) Nu stiu.. se baga mancarea pe sub sarma aia.. Bine, ca se scoate singura, dar e super ciudat, totusi. Am vb cu o prietena care poarta si ea, insa ea mai are un pic si ii da jos deja, mi-a zis ca dupa prima saptamana o sa ma obisnuiesc si cu mancatul, si n-o sa mai stau 3 ore la fiecare masa: Asa ca sa vedem.

La scoala am avut fel de fel de proiecte. Ba niste studii prin SPSS, ba sa elaboram vreun studiu pe o anume tema si sa umblam prin campus sa ne raspunda lumea super grabita la intrebari, ba vreo cercetare.. Pe la drept sa completam procedurile unor cazuri, deductii, fel de fel. Bine ca am vacanta acuma!!!!! Toata saptamana viitoare :X:X!


O sa iti las adresa mea, si mie mi-ar placea sa vorbim mai des :*:*:*!