forum.slabute.ro - Jurnal Mika

Ce sa zic pt mine a dat rezultate hipo...si ca un sfat ar tb sa te uiti si tu pe cartea lui M.Bilic...m-i se pare ca ai avea ce alege din ea, poti lua multe principii de acolo si eu cred ca avem ce invata din ea...nu sunt de acord in totlitate cu ea adik la fructe, bauturi light ...dar in principal este super ok...eu asta voi urma de azi incepand si zic ca voi avea rezultate.Eu de obicei am observat si la disociata cand aveam ziua de proteine aveam rezultate mari, la ziua de legume iar aveam rez si cele mai mari la cea cu lactate....principal mar fi sa-ti faci tu un meniu care nici sa nu te infometeze, dar nici sa fii in cealalta extrema...sa tii cont de ceea ce mananci la fiec masa in functie de momentul zilei si cu sport vei vedea ce rez frumoase si pe termen lung vei avea...iti zic ca le-am incercat pe toate...si cam astea sunt concluziile

multumec pentru sfaturi Roxana!
Am cartea dr. bilic:),..am citit-o:)

Niculae Roxana

04 dec 2011 20:22:20

Re: Jurnal Mika

Buna Mika...ma bucur ca ai citit cartea deci atunci stii exact despre ce vb...si cum t-i se pare???

mika_me

05 dec 2011 07:59:49

Re: Jurnal Mika

Citat:

Anterior postat de Niculae Roxana (Post 867167)

Buna Mika...ma bucur ca ai citit cartea deci atunci stii exact despre ce vb...si cum t-i se pare???

e faina...chiar interesanta..dar miepersonal mi se pare ca re mai mult principii pentru o mentinere frumoasa, sanatoasa, fara frustrari:)

mayya

05 dec 2011 09:22:35

Re: Jurnal Mika

neata,

Ce rezultate frumoase avem noi aici :x.
FELICITARI!!!![*mainilesus*]
te pop....o saptamana frumoasa

Rusu Laura

05 dec 2011 09:44:47

Re: Jurnal Mika

hey!!! frumos!!! tine-o tot asta!!!
o saptamana minunata iti doresc!!!
:-*:-*:-*

mika_me

05 dec 2011 10:04:58

Re: Jurnal Mika

Citat:

Anterior postat de Rusu Laura (Post 867528)

hey!!! frumos!!! tine-o tot asta!!!
o saptamana minunata iti doresc!!!
:-*:-*:-*

Citat:

Anterior postat de mayya (Post 867483)

neata,

Ce rezultate frumoase avem noi aici :x.
FELICITARI!!!![*mainilesus*]
te pop....o saptamana frumoasa

Neata fetelor!Multumesc:">..observ ca si voi aveti rezultate foarte bune:)..eu am de unde sa scad..ehe, pana oi ajuge la greutatea de la care ati pornit voi..mai am:(..va pupacesc

mayya

05 dec 2011 11:47:58

Re: Jurnal Mika

Citat:

Anterior postat de mika_me (Post 867558)

Neata fetelor!Multumesc:">..observ ca si voi aveti rezultate foarte bune:)..eu am de unde sa scad..ehe, pana oi ajuge la greutatea de la care ati pornit voi..mai am:(..va pupacesc

:)Hai ca se duc usor usor trece luna imediat de topesc kg nici nu o sa realizezi cand...ideea sa nu ne lasam batute pana la sfarsit.>:D<
:-*:-*:-*

Niculae Roxana

05 dec 2011 11:54:56

Re: Jurnal Mika

Citat:

Anterior postat de mika_me (Post 867390)

e faina...chiar interesanta..dar miepersonal mi se pare ca re mai mult principii pentru o mentinere frumoasa, sanatoasa, fara frustrari:)

Buna Mika...eu am auzit multe fete care au slabit pe baza cartii...acum, depinde de fiecare in parte...eu, una voi incerca si iti spun ce rezultate am...apoi cu siguranta voi putea sa iti spun parerea mea.Te pup dulce:-*O zi frumoasa!>:D<

mayya

06 dec 2011 14:32:27

Re: Jurnal Mika

Buna mika,
ce mai faci?!! Stiu ca esti plecata ....cred ca te intorci azi ,te astept cu drag la un ceai cald sa imi spui ce ai facut?!>:d<:-*

veni mosul la tine?!la mine a venit cu bombonici pe care le voi darui mai departe lu al meu.:p

mika_me

06 dec 2011 14:45:23

Re: Jurnal Mika

Buna Maya. La mine nu a venit Mosul. Probabil nu am fost suficient de cuminte sau nu a fost foarte curati papuceii:))
A fost bine in iasi. Ma rog, am fost cu treaba. Am fost si m-a plimbata seara vreo ora prin carrefour si am cumparat niste beteala si niste bombonele de cioco, de la kinder de le-am pus azi alor mei in papuci..
Ma bate gandul sa impodobesc bradul, chiar dac e prea devreme:))..vad eu:)>:D<

Ora este GMT +2. Ora este acum 16:03:54.

Pagina 444 din 493

444

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO