Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Pagina 1000!!!!!!!!!!!!! Mult inainte,drag jurnal!!!!!...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 oct 2012, 12:23:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Pagina 1000!!!!!!!!!!!!! Mult inainte,drag jurnal!!!!!
__________________
|
27 oct 2012, 12:27:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Acum ploua!!!!!!!!!!!!!!
__________________
|
27 oct 2012, 12:28:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Felicitari ..pentru pagina 1000 a jurnalului tau ...si la mai multe !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
|
|
27 oct 2012, 12:32:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Acum ploua!!!!!!!!!!!!!!
|
La mine e un vant de -mi pare ca muta si casele...cred ca vine si aici ploaia !!!!
Sincera sa fiu ,nici eu nu as avea cu ce pleca acum la un botez ,nunta !
Nu am decat doua ,trei randuri de haine pentru sezonul acesta si acelea le port la serviciu ...bani nu am dar si mai astept poate mai dau ceva jos ,sa nu ,,investesc'' degeaba !!!
sa ne spui cum te-ai descurcat pana la urma !!!!
distractie frumoasa !
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 oct 2012, 12:40:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Drag jurnal,ieri am vrut sa scriu aici despre ceva important si am uitat! Scriu acum.......
Acum cateva zile,imi zisesera colegele de servici,ca la cantina vine o studenta care a slabit 40 de kg in cateva luni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ieri,am vazut-o si eu! Este o fata inalta,cam de 1,70-1,75m. Nu am rezistat si am intrebat-o despre slabirea ei. Ce credeti ca mi-a zis? In 3 luni a slabit 40 de kg!!!!!!!!!!!Normal,ca am intrebat-o cu ce dieta!!!! Dieta??? Nuuuuuuuuu!!!!!!!!!! Cu pastile de slabit.........herba..fe!!!!!!!!!!!!Nu am scris denumirea intreaga,se intelege!!!!!!!! Wowwwwwwwww!!!!!!!!!
Ce m-a mirat pe mine era felul cum manca! A luat o ciorba in care era fidea si cartofi,piure cu snitel,salata si chifle! Fetelor,manca intr-o viteza de parca venise de la prasit!!!
Cand am auzit cum a slabit,nu m-am abtinut si i-am facut observatie despre ceea ce mananca....paine,piure,snitel! I-am zis ca a gresit ca a ales sa slabeasca cu pastile si greseste in continuare cu ceea ce mananca!!!!!!!
As vrea sa o vad pe fata asta peste un an!!!!!!!Eu sunt convinsa de acum de ceea ce voi vedea peste un an!!!!!!!
|
Am si eu o experienta proasta cu pastilele de slabit , eu le-am luat in timpul mentinerii in 2008 ca nu mai aveam putere de dieta ,lindaxa am luat si era in combinatie cu alte doua medicamente ,cam 100 lei la 3 saptamani ...In doua saptamani era sa dau ortu 'popii ,le-am aruncat imediat ce am simtit inima luand-o razna si ma durea capul numai cand auzeam de ele .
O colega de la serviciu ia tot felul de pilule cu reclame de prin reviste ,cu slabiri -minune ,de vre-o cativa ani si numai in 140 kg se tine ,nu slabeste deloc dar nustiu de unde are atatea sperante .......
O mare prostie intr-un cuvant si boala curata pentru viitor !!!!!
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui vio ce doreste sa slabeasca:
|
|
27 oct 2012, 12:43:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
Felicitari ..pentru pagina 1000 a jurnalului tau ...si la mai multe !
|
Multumesc!
__________________
|
27 oct 2012, 12:45:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
La mine e un vant de -mi pare ca muta si casele...cred ca vine si aici ploaia !!!!
Sincera sa fiu ,nici eu nu as avea cu ce pleca acum la un botez ,nunta !
Nu am decat doua ,trei randuri de haine pentru sezonul acesta si acelea le port la serviciu ...bani nu am dar si mai astept poate mai dau ceva jos ,sa nu ,,investesc'' degeaba !!!
sa ne spui cum te-ai descurcat pana la urma !!!!
distractie frumoasa !
|
Da,de dus la servici,mai gasesc si eu..dar de dus la o petrecere pe frig......e cam nasol......
__________________
|
27 oct 2012, 12:47:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca
Am si eu o experienta proasta cu pastilele de slabit , eu le-am luat in timpul mentinerii in 2008 ca nu mai aveam putere de dieta ,lindaxa am luat si era in combinatie cu alte doua medicamente ,cam 100 lei la 3 saptamani ...In doua saptamani era sa dau ortu 'popii ,le-am aruncat imediat ce am simtit inima luand-o razna si ma durea capul numai cand auzeam de ele .
O colega de la serviciu ia tot felul de pilule cu reclame de prin reviste ,cu slabiri -minune ,de vre-o cativa ani si numai in 140 kg se tine ,nu slabeste deloc dar nustiu de unde are atatea sperante .......
O mare prostie intr-un cuvant si boala curata pentru viitor !!!!!
|
Am luat si eu in 2008 niste picaturi slim de la o revista.....am luat 4 doze...ziceau ca slabesc peste 40 de kg!!!!! Am slabit DOAR 6 kg!!!!!!!!!!!!Apoi m-am ingrasat peste 50 de kg!!!!!!!!!!!
__________________
|
27 oct 2012, 12:48:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 feb 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Mancare sanatoasa si sport
Date: 157cm, 57.2kg
Mesaje: 1.049
Aprecieri acordate: 150
Am fost apreciat(a) de 418 ori in 292 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Exact asta m-a enervat si pe mine.....ca manca aiurea rau de tot! Mi-au zis colegele care stau la vanzare ca mananca zilnic si cate doua prajituri,ieri cred ca nu a luat de rusinea mea,mai ales ca am comentat la meniul ales!
Cand ma gandesc ca,de fapt,eu si colegul meu gatim toate ingrasacioasele astea pe care le ingurgiteaza studentii!!!!!!!! Nu avem ce face,asta se cere!!!!!!!
|
Rozi, chiar ma uitam zilele astea la fetele tinere de pe strada.. Sunt foarte putine despre care pot spune ca sunt slabe, majoritatea sunt supraponderale sau au tendinta de ingrasare.. Au aparut pe piata toate porcariile care pur si simplu iti distrug corpul..
alinutzik, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1170 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 oct 2012, 12:52:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de alinutzik
Rozi, chiar ma uitam zilele astea la fetele tinere de pe strada.. Sunt foarte putine despre care pot spune ca sunt slabe, majoritatea sunt supraponderale sau au tendinta de ingrasare.. Au aparut pe piata toate porcariile care pur si simplu iti distrug corpul..
|
Ali draga,ai dreptate! Isi fac rau singure,in primul rand prin ceea ce mananca,mai ales pe strada si apoi prin tot felul de pastile de slabit in care cred!
Eu nu inteleg de ce tineretul procedeaza asa........acum,in era internetului........acum,cand poti afla orice despre nutritie!!!!!!!! Eu inteleg ca noi,cele mai in varsta am ajuns unde am ajuns.....noi chiar nu aveam mijloace de informare pe timpul nostru.......dar tineretul? Este inconstient!!!!!!!!!!
__________________
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|