Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Michelina
eu zic sa nu te lasi! da-le incolo de cas si urda. doar nu vrei ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 aug 2016, 09:27:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Michelina
eu zic sa nu te lasi! da-le incolo de cas si urda. doar nu vrei s-o iei de la capat
|
Asa e!
Vreau sa incerc pe tot posibilul sa nu fac combinatii gresite....macar sa mananc proteine cu legumele permise.....si fara paine !
__________________
Ultima dată editat de rozica1965; 02 aug 2016 at 09:33:13.
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
02 aug 2016, 09:28:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de butterfly30
Tine faza 2 de la rina, la mine a funcționat și pt slăbit, nu doar menținere. Pana la 12 la fel ca pana acum, iar la prânz și cina alegi fie proteine fie amidon fie carbo, tu dacă ai la dispoziție poți manca proteine la toate, iar dacă îți mai da cine va pâine calda pui și roșii și faci cina carbo. E simplu. Dar nu mănânci intre mese....
|
Cu fructele pana in 12 imi iese.....ieri la pranz am mancat branza,rosii,ardei gras si un pic de paine.........dar seara,am mancat biscuiti de Anglia si nimic altceva!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
02 aug 2016, 09:32:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Stiti cum e cu ''datul ''asta?
Juma din ulita sunt neamurile noastre. Eu le-am adus din Anglia dulciuri,nessuri,parfumuri,sampoane........si cand ma duc la vreo ruda sa le duc,imi da si ea ceva bun din curte!Asa am primit ieri branza,urda,rosii,ardei capia si ardei iute! Inca mai am vreo trei rude sa ma duc cu ce le-am adus!
__________________
|
Urmatorii 9 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
02 aug 2016, 10:55:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
ASA DECI???? tu ai adus vremea asta oribila din anglia??? uffff. ieri am ramas sinistrata intr-o cladire din parc asa tare ploua de nu ma putea misca cu umbrelea cu tot...eu si mersul meu pe jos , azi am venit cu masina si bine am facut ca ploua de dimineata fara oprire, urasc vremea asta . la tata i-a distrus toata cultura de legume, a plouat cu gheata ieri plus vinturi fff puternice, m-am bucurat si eu ca nu is destul de slaba...o data in viata
|
Acest membru apreciaza mesajul lui frumoasa:
|
|
02 aug 2016, 11:01:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Mda...asa sunt si eu cu dieta, incerc la fel ca tine sa nu fac combinatii gresite. Oricum ce zice Fluturas e f bine, incerc si eu sa tin un fel.de mentinere, pana imi revin. Sapt asta era programata plecarea in concediu, si acum imi sunt bolnave fetele....asa ca lasam pe saptamanile ce urmeaza, oricum e urata vremea.
Asa e si pe la noi cu rudele venite din strainatate...ele aduc bunatati si noi le dam de prin curte
Frumoasa ieri am crezut ca ne duce vijelia, mie imi place ca s.a racorit.
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Laura:
|
|
02 aug 2016, 12:56:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
ASA DECI???? tu ai adus vremea asta oribila din anglia??? uffff. ieri am ramas sinistrata intr-o cladire din parc asa tare ploua de nu ma putea misca cu umbrelea cu tot...eu si mersul meu pe jos , azi am venit cu masina si bine am facut ca ploua de dimineata fara oprire, urasc vremea asta . la tata i-a distrus toata cultura de legume, a plouat cu gheata ieri plus vinturi fff puternice, m-am bucurat si eu ca nu is destul de slaba...o data in viata
|
No,am adus-o ,ce sa fac? Am zis sa nu lesin pe aici de cald!
Imi pare rau de pagubele facute de vijelie......si pe aici se vaicarea lumea ca le-a cam rupt leguminoasele!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
02 aug 2016, 13:01:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Ce au fetitele de sunt bolnave?
Apropo de bunatati primite.....Azi mai primi oua,rosii,ceapa alba,ceapa rosie......plus ca 3 vecine zisera sa vin sa imi dea rosii,castraveti,vinete ,etc!
Bey.......sa nu va inchipuiti ca eu nu mi-am luat mancare de la Craiova,in ideea ca primesc de la neamuri! Mi-am cumparat rosii,ceapa,ardei gras,castraveti,varza ,oua,pulpe de pui,lapte,lulele!
__________________
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
02 aug 2016, 13:09:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Apropo de vijelie........
V-am zis ca ieri am facut curat in curtea din fatza,greblat,dat foc la buruieni,etc......Pai azi dimi,dupa vijelia de azi noapte,toata curtea era plina la loc de mere,corcoduse si frunze!Nu se mai cunostea nimic din ce am facut eu ieri toata ziua!
__________________
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
02 aug 2016, 13:36:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Rozi, ia si tu partea buna a lucrurilor, ai facut miscare pt un an!
Deci faci troc...preferi produsele noastre romanesti...sa iti trimit si eu de aici niste rosii?
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
02 aug 2016, 14:39:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 sep 2009
Locaţie: cluj napoca, Romania
Vârsta: 47
Date: 161cm, 53.7kg
Mesaje: 5.033
Aprecieri acordate: 2.875
Am fost apreciat(a) de 4.761 ori in 2.802 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
No,am adus-o ,ce sa fac? Am zis sa nu lesin pe aici de cald!
Imi pare rau de pagubele facute de vijelie......si pe aici se vaicarea lumea ca le-a cam rupt leguminoasele!
|
trebuia sa o lasi acolo...asta sa faci, deja is depresiva rau, numai ploaie am vazut azi pe geam, am zis ca imi tai venele imediat
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui frumoasa:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|