Jurnal slabit orhidee
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal slabit orhidee, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna, Maria!
Felicitari pentru kilogramele pierdute!
Esti tot cu rusii?
Eu de maine incep Rina.
Tot la ea revin mereu.
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 feb 2014, 12:27:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 sep 2010
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina
Date: 168cm, 91.9kg
Mesaje: 1.623
Aprecieri acordate: 35
Am fost apreciat(a) de 282 ori in 175 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Buna, Maria!
Felicitari pentru kilogramele pierdute!
Esti tot cu rusii? 
Eu de maine incep Rina.
Tot la ea revin mereu.
Mi-a fost dor de tine!
cricos, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
cricos, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2458 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1941 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 909 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 feb 2014, 20:10:06
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Draga jurnal,
Dupa cele doua abateri de saptamanile trecute... mi-am revenit... in sfarsit ticker-ul arata scaderea reala! Sper sa incep sa scad scad din nou...
|
Normal ca vei scadea iar!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2014, 20:34:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de cricos
Buna, Maria!
Felicitari pentru kilogramele pierdute!
Esti tot cu rusii?
Eu de maine incep Rina.
Tot la ea revin mereu.
Mi-a fost dor de tine! |
Buna, Cristina draga!
Multumesc pentru felicitari!
Nici nu stii ce bucurie mi-ai facut! Si mie imi era tare dor de tine!
Ma bucur ca incepi Rina! Chiar azi ma gandeam si eu la Rina... este cea mai echilibrata dieta din cate cunosc... Gandul m-a condus la ea si pentru faptul ca m-am saturat de atata carne!... desi nu e nici pe departe atat de multa carne ca la Dukan sau la Atkins!... totusi, 6 zile din 7 au si carne... si am inceput sa ma cam satur! De exemplu, in seara asta, ar fi trebuit sa-mi fac friptura... am renuntat pentru ca n-o mai suport!... probabil voi manca un iaurt sau voi vedea eu ce... ceva din cele permise!
Asa ca... cine stie... poate ma voi intoarce si eu la Rina... saptamana asta am un program foarte incarcat si nu am timp sa fac schimbari de dieta...
Mult spor cu Rina! Sunt convinsa ca vei avea rezultate!
__________________
 jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2014, 20:40:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Normal ca vei scadea iar!!! |
Vreau sa cred ca asa va fi, dar nu prea mai pot s-o tin asa cum trebuie pentru ca am inceput sa nu mai pot suporta carnea...
Sa vad daca-mi va disparea sila fata de carne, daca nu, va trebui sa ma reorientez... asa cum am spus si in mesajul de mai sus, saptamana asta nu am timp de asa ceva...
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2014, 21:20:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Si tu te iei de dukan? Voi ma lasati fara prietene!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2014, 21:21:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Vreau sa cred ca asa va fi, dar nu prea mai pot s-o tin asa cum trebuie pentru ca am inceput sa nu mai pot suporta carnea...
Sa vad daca-mi va disparea sila fata de carne, daca nu, va trebui sa ma reorientez... asa cum am spus si in mesajul de mai sus, saptamana asta nu am timp de asa ceva...
|
Ei,vezi tu cum te descurci pana la urma!!!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2014, 21:58:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Nu ma iau de Dukan... tu stii ca am tinut si eu Dukan... putin, nu mult...
Ideea e ca nu pot manca carne in fiecare zi... sa nu ma intelegi gresit... imi place carnea, dar nu pot non-stop... Cei ce au grupa de sange O, suporta fara probleme Dukan-ul... ei sunt cei carora le place cu adevarat carnea... Eu am grupa A... ma incadrez la iubitorii de fructe si legume... La carne n-o sa ma vezi poftind decat cine stie in ce conjunctura... in schimb o salata ma da pe spate intotdeauna... numai scriind despre salata am salivat... Ce sa fac? Asta-s eu!
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2014, 21:59:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 sep 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 163cm
Mesaje: 11.853
Aprecieri acordate: 6.086
Am fost apreciat(a) de 10.899 ori in 5.679 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Ei,vezi tu cum te descurci pana la urma!!! |
Voi vedea ce decizie voi lua... oricum tot la dieta ma vad... doar trebuie sa slabesc, nu?
__________________
jurnal slabit orhidee
"Dacă te-ai saturat sa o iei de la început, încetează sa mai renunți."
orhidee, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. orhidee, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui orhidee:
|
|
10 feb 2014, 22:04:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
10 feb 2014, 22:05:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal slabit orhidee
Citat:
Anterior postat de orhidee
Voi vedea ce decizie voi lua... oricum tot la dieta ma vad... doar trebuie sa slabesc, nu?
|
Normal ca la dieta......fara reguli nu se poate mare lucru!
__________________
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
