[redcris]

Hey. Sper si eu ca tine dydee sa pot sa tin ziua de maine pentru ca ma duc la o petrecere si eu voi manca doar fructe. O sa mananc bine inainte ca sa nu imi fie foame la petrecere.

[redcris]

O sa va tin la curent daca reusesc. Probabil ca maine voi incerca una din retetele de pe site sau din carte pentru ca e posibil sa fie mai satioase.

[Dydee21]

Distractie placuta la petrecere,danseaza mult sa arzi calorii si fi tare,suntem alaturi de tine
Cam ce te gandesti sa gatesti?
Eu azi n-am zi de fructe,am zi de carbo..probabil ca tu ti-ai decalat un pic zilele

[redcris]

Asa e. Am uitat sa tin luni ziua de fructe. Nici nu mi-am dat seama. Mersi ca mi-ai zis.

[redcris]

Pacat ca nu mai suntem la fel cu zilele. Azi o sa gatesc mere coapte cu scortisoara si nuci.

[redcris]

In ziua asta nu trebuie sa fie pranzul cu cina la fel asa ca la cina voi manca legume fierte sau o salata simpla pentru ca sunt mai satioase.

[Dydee21]

Anterior postat de redcris

Pacat ca nu mai suntem la fel cu zilele. Azi o sa gatesc mere coapte cu scortisoara si nuci.

Daca vrei si te tine poti sa ti si maine zi de fructe si o sa fim la fel cu zilele

Anterior postat de redcris

In ziua asta nu trebuie sa fie pranzul cu cina la fel asa ca la cina voi manca legume fierte sau o salata simpla pentru ca sunt mai satioase.

Dap,asa e..azi poti manca cum vrei,plus un pumn de alune/nuci daca vrei.Legumele tin mai mult de foame si pt ca n-au asa mult zahar ca fructele si nu dau pofta de mancare.De asemenea poti sa bei mai multa apa daca ti se face foame.
In ziua de fructe poti manca doar legume daca vrei sau poti lua o masa de fructe,una de legume..
Pe la ce ora mergi la petrecere?

[Dydee21]

Ca o completare..suna delicios merele alea coapte,si mai zici ca esti la dieta cum sa nu-ti placa Rina?
Eu abia astept sa vina zilele orasului sa mananc mar glazurat pe bat Stiu ca nu prea am voie dar o data pe an merge De cumparat nu cred ca exista pe undeva

[redcris]

O sa tin cu tine maine iar ziua de vitamine. Au iesit super merele coapte. Abia astept sa-mi fac si maine. Data trecuta mi-a fost foame pentru ca ma mancat doar fructe crude,dar acum mananc is fructe coapte si legume si e mai ok.

Petrecerea incepe la 9 si eu o sa plec pe la 8. Numai bine ca sa am timp sa mananc satios sa nu imi fie foame acolo.

Daca mananci o data mar glazurat nu e nimic.:p

[Dydee21]

Neata! Cum a fost la petrecere redcris?AI rezistat?Eu sper si zic ca da..

Mmm tu ce mai faci?Ieri nu am vb deloc,sper ca esti bine

Eu abia m-am trezit,is cam fara chef de nimic,un pic trista fara motive intemeiate si nu prea pregatita sa incep ziua dar ziua incepe fara acordul meu asa ca o sa ma supun