Rina 90"s (etaj VIII)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj VIII), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de Asistenta
Buna dimineata fetelor , Adar sa sti ca e tare frumoasa bluza dar si silueta ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 iul 2011, 09:41:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina's
Date: 160cm, 70.4kg
Mesaje: 278
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de Asistenta
Buna dimineata fetelor , Adar sa sti ca e tare frumoasa bluza dar si silueta ta ,mult mi-ar fi placut si mie asa o silueata
|
Multumesc mult!!!
Esti o draguta
__________________
|
23 iul 2011, 09:48:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.034
Aprecieri acordate: 1.250
Am fost apreciat(a) de 1.888 ori in 1.156 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de adar
Buna dimineata frumoaselor!!! Haideti la o cafeluta!!
Mi-e foame si mie acum, dar mai stau putin, sa se incalzeasca pepenele, ca sa nu-mi cada dintii
Am baut apa cu lamaie, deci sunt fata cuminte.
Gaglicea, multumesc pentru complimente, eu sunt mai zapacita, sper sa nu supar vreodata pe cineva cu felul meu de a fi. Mie imi place sa glumesc, sa rad ...
Va pup, ma intorc la pasiunea mea, incerc sa ii fac Maiei un costum de baie crosetat
|
ce matinala esti Tocmai mi-am baut cafeaua, dar mai iau o gurita si de la tine
Citat:
Anterior postat de eusclaudia
buna dimineata dragelor! trec sa va salut! :* de luni pana joi voi sta mai mult cu voi..ca plec la lacul sarat si nu o sa am ce sa fac acolo m'am cantarit azi..si s'a mai dat "acul" inapoi. dar nu modific azi tickerul.il modific maine ca asa scrie in concurs..deci sper ca maine sa arate si mai putin
|
felicitari pt minus!!!!
Citat:
Anterior postat de adar
Madalina, DA, crosetez, desi toata lumea se uita crucis la mine cand ma vede
Nu stiu daca am voie sa pun link catre blogul meu de lucru de mina ... dar pana atunci sa iti arat bluza mea tricotata
Este penultima creatie , ultima este una identica, dar pe galben
|
ce faina e Felicitari!!!!!
Si acum sa zic si eu "neata fetelor"
M-am cantarit si eu azi, stagnez, dar nu.mi fac griji ca e ok si asa
Doar sport trebuie sa fac mai mult.
Azi sunt la proteine, nu stiu ce sa mananc, cred ca peste (m-am molipsit si eu )
Sa aveti o zi excelenta si un weekend placut!!!!
__________________
“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 iul 2011, 09:53:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: ilfov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: rina 90
Date: 165cm, 64.5kg
Mesaje: 131
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de adar
Madalina, DA, crosetez, desi toata lumea se uita crucis la mine cand ma vede
Nu stiu daca am voie sa pun link catre blogul meu de lucru de mina ... dar pana atunci sa iti arat bluza mea tricotata
Este penultima creatie , ultima este una identica, dar pe galben
|
Ada, este superba vreau si eu ... da-ne si noua link-ul
Si eu sunt o zapacita si cred ca de-aia imi placi
__________________
|
23 iul 2011, 09:59:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iun 2011
Locaţie: ilfov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: rina 90
Date: 165cm, 64.5kg
Mesaje: 131
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Felicitari fetelor pentru minus, cantarul meu cred ca a intrat pe linie dreapta, de cand sunt la concurs am papat mai mult si pana isi da seama care e smecheria s-ar putea sa nu se miste dar daca nu-si revine repede va fi vai si amar de sticla lui
__________________
Ultima dată editat de gagalicea; 23 iul 2011 at 10:09:40.
|
23 iul 2011, 10:27:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Sibiu, Romania
Vârsta: 45
Dieta: Rina's
Date: 160cm, 70.4kg
Mesaje: 278
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Eu am mancat 100 de gr de pepene si era acru, asa ca am bagat si un mar ... sper sa fie de rau
__________________
|
23 iul 2011, 10:30:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 apr 2011
Locaţie: brasov, Romania
Dieta: Rina 90's
Date: 164cm, 91kg
Mesaje: 239
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de adar
Buna dimineata frumoaselor!!! Haideti la o cafeluta!!
|
Citat:
Anterior postat de adar
Mi-e foame si mie acum, dar mai stau putin, sa se incalzeasca pepenele, ca sa nu-mi cada dintii
Am baut apa cu lamaie, deci sunt fata cuminte.
Gaglicea, multumesc pentru complimente, eu sunt mai zapacita, sper sa nu supar vreodata pe cineva cu felul meu de a fi. Mie imi place sa glumesc, sa rad ...
Va pup, ma intorc la pasiunea mea, incerc sa ii fac Maiei un costum de baie crosetat
|
buna dimineata, am luat si eu o cafa.am reusit si eu sa pap un mar.o sa imi fac si eu meniul ca sa nu uit diseara.astazi sunt si eu la proteine, ca tine, Teo.
__________________
Tacerea are glasurile ei de intelepciune.Ascult-o!
|
23 iul 2011, 10:33:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 apr 2011
Locaţie: brasov, Romania
Dieta: Rina 90's
Date: 164cm, 91kg
Mesaje: 239
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de eusclaudia
buna dimineata dragelor! trec sa va salut! :* de luni pana joi voi sta mai mult cu voi..ca plec la lacul sarat si nu o sa am ce sa fac acolo m'am cantarit azi..si s'a mai dat "acul" inapoi. dar nu modific azi tickerul.il modific maine ca asa scrie in concurs..deci sper ca maine sa arate si mai putin
|
felcitari,clau.eu inca nu m-am cantarit,problema cea mai mare e ca trebuie sa ma viziteze rusii si ma cam simt pufoasa
__________________
Tacerea are glasurile ei de intelepciune.Ascult-o!
|
23 iul 2011, 10:51:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Bucuresti It, Romania
Vârsta: 42
Dieta: -
Date: 167cm, 57kg
Mesaje: 3.034
Aprecieri acordate: 1.250
Am fost apreciat(a) de 1.888 ori in 1.156 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de mice69
buna dimineata, am luat si eu o cafa.am reusit si eu sa pap un mar.o sa imi fac si eu meniul ca sa nu uit diseara.astazi sunt si eu la proteine, ca tine, Teo.
|
neata
ce mananci? eu ma tot gandesc ce sa fac, pui la cuptor cu legume, peste, sau sa las carnea si sa mananc lactate azi
__________________
“Take care of your body. It’s the only place you have to live.” ~ Jim Rohn
ladyamneth, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
ladyamneth, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2167 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 iul 2011, 10:57:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 apr 2011
Locaţie: brasov, Romania
Dieta: Rina 90's
Date: 164cm, 91kg
Mesaje: 239
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de ladyamneth
neata
ce mananci? eu ma tot gandesc ce sa fac, pui la cuptor cu legume, peste, sau sa las carnea si sa mananc lactate azi
|
la pranz vreau sa pap niste suncade pui de la agricola cu salata, ca de mult nu am mai papat sunca din asta si imi plate tare mult si e si hipocalorica. si diseara imi fac o pulpita de pui la gratar.nici eu nu mai stiu ce sa fac de mancare...
__________________
Tacerea are glasurile ei de intelepciune.Ascult-o!
|
23 iul 2011, 11:28:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj VIII)
Citat:
Anterior postat de adar
Madalina, DA, crosetez, desi toata lumea se uita crucis la mine cand ma vede
Nu stiu daca am voie sa pun link catre blogul meu de lucru de mina ... dar pana atunci sa iti arat bluza mea tricotata
Este penultima creatie , ultima este una identica, dar pe galben
|
Wow!!!
Este superba!Felicitari Adar!!E minunat ce faci tu cu mainile tale!!!
__________________
Jurnalul meu
“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|