Rina 90"s (etaj XI)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj XI), parte din categoria Dieta Disociata; Citat:
Anterior postat de nicoleta100
eu am indulcitor natural de stevie ! din asta folosesc!
am si eu indulcitor natural ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
20 feb 2012, 10:48:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de nicoleta100
eu am indulcitor natural de stevie ! din asta folosesc!
|
am si eu indulcitor natural de stevie dar pudra...dar tot are gust de "zaharina"...si ma gandesc ca alaptez...si fructoza mi se pare mai ok
|
20 feb 2012, 10:48:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Buna dimineata fetelor!
De astazi ma alatur si eu voua .Am inceput ziua binisor cu un mic dejun cu fructe,acuma imi beau cafeaua, la pranz o sa mananc o pulpa de pui fiarta si ceva legume tot fierte (de la supa...) in loc de salata (sunt la servici si e cam greu sa-mi fac salate crude) si binenteles supa, iar la cina tot carne.Din pacate nu prea am timp de sport, dar fac masaj reflexo si beau foarte multa apa si spirulina.Sper sa pot ajunge la kg dorite si sa am ambitia de a nu renunta la dieta...
Va pup si va doresc o zi minunata!!
|
20 feb 2012, 10:48:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 mai 2009
Locaţie: undeva, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 110kg
Mesaje: 501
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Fetelor voi papatzi mult cantitativ?Cantaritzi mancarea?
__________________
|
20 feb 2012, 10:48:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Neata scumpa mea!inca nu am topait ca al meu este la camin si nu pot sa merg prin vecini cand vreau eu ca sa sar pe cantar
|
20 feb 2012, 10:50:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 mai 2009
Locaţie: undeva, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 110kg
Mesaje: 501
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
am si eu indulcitor natural de stevie dar pudra...dar tot are gust de "zaharina"...si ma gandesc ca alaptez...si fructoza mi se pare mai ok
|
Buna Florentina!!!Nici mie nu-mi place steviolul alae ciudat schimba gustul!Si eu zic ca daca fructoza e din fructe de ce sa nu fie voie?La cafea pui?
__________________
|
20 feb 2012, 10:51:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Ma bucur ca esti mai bine!dieta merge....cand trasa de par,cand merge de buna voie Azi nu stiu ce sa mananc ca mi s-a cam luat de mamaliga,dar cu pastele nu ma omor,lipie gasesc la tara,pizza mi-e lene sa-mi fac...
|
20 feb 2012, 10:53:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iul 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dieta dukan
Date: 172cm, 87.4kg
Mesaje: 1.655
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 38 ori in 25 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
da la cafea...
azi sunt la proteine..merg pe lactate..diseara o sa imi fac lapte cu cacao...dar o sa pun un pic de indulcitor...
ma gandeam sa imi fac azi pizza aia cu branza...si blat de paine..dar nu e prea multa paine?
|
20 feb 2012, 10:53:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 iul 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina 90
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 2.044
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de adriana21
Buna dimineata fetelor!
De astazi ma alatur si eu voua .Am inceput ziua binisor cu un mic dejun cu fructe,acuma imi beau cafeaua, la pranz o sa mananc o pulpa de pui fiarta si ceva legume tot fierte (de la supa...) in loc de salata (sunt la servici si e cam greu sa-mi fac salate crude) si binenteles supa, iar la cina tot carne.Din pacate nu prea am timp de sport, dar fac masaj reflexo si beau foarte multa apa si spirulina.Sper sa pot ajunge la kg dorite si sa am ambitia de a nu renunta la dieta...
Va pup si va doresc o zi minunata!!
|
Buna si bine ai venit!Multa bafta cu dieta!
|
20 feb 2012, 10:54:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 mai 2009
Locaţie: undeva, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Dieta Rina
Date: 165cm, 110kg
Mesaje: 501
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina
da la cafea...
azi sunt la proteine..merg pe lactate..diseara o sa imi fac lapte cu cacao...dar o sa pun un pic de indulcitor...
ma gandeam sa imi fac azi pizza aia cu branza...si blat de paine..dar nu e prea multa paine?
|
La pranz ce papi?
__________________
|
20 feb 2012, 10:56:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Deva, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 159cm, 58kg
Mesaje: 1.217
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj XI)
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|