[Alina82]

Fetelor eu trebuie sa spun cu tristete ca sufar de scolioza.Pt cine nu stie ce inseamna este coloana stramba.Am coloana in forma de S si de cand am slabit am remarcat ca atunci cand stau dreapta se observa cu ochiul liber,am un sold un pic mai sus decat celalalt.Mi-am dat seama pt ca intr-o parte am scapat de sunculitza si in celalta ink mai am putina si la o examinare in oglinda...am vazut si care e problemaMai sunt fete pe aici care sufera de asa ceva?Ce tratamente ati urmat??E cineva care a ajuns la operatie??

[VentoFreddo]

Anterior postat de Alina82

Fetelor eu trebuie sa spun cu tristete ca sufar de scolioza.Pt cine nu stie ce inseamna este coloana stramba.Am coloana in forma de S si de cand am slabit am remarcat ca atunci cand stau dreapta se observa cu ochiul liber,am un sold un pic mai sus decat celalalt.Mi-am dat seama pt ca intr-o parte am scapat de sunculitza si in celalta ink mai am putina si la o examinare in oglinda...am vazut si care e problemaMai sunt fete pe aici care sufera de asa ceva?Ce tratamente ati urmat??E cineva care a ajuns la operatie??

Eu am, dar de cand mi-a fost pus diagnosticul(la 14 ani) nu am mai fost la medic, am retinut doar ca trebuie s amerg cat mai dreapta chiar daca ma doare..Acum ma doare coloana daca stau mult in picioare sua in acelasi locSi am facut o mare prostie, ca pana la o varsta se remediaza cu corsetDar eu am avut o fobie de spitale si medici, nici la dentist sau ginecolog nu am fost pana la 30 de ani, cand m-a luat pe sus sotul meu
Deci si eu as vrea sa stiu daca s emai remediaza la varsta mea(34 de ani in curand).Stiu ca sunt exercitii specifice si ca inotul face bine, dar nu stiu pana la ce varsta..
Multa sanatate!

[Alina82]

Anterior postat de VentoFreddo

Eu am, dar de cand mi-a fost pus diagnosticul(la 14 ani) nu am mai fost la medic, am retinut doar ca trebuie s amerg cat mai dreapta chiar daca ma doare..Acum ma doare coloana daca stau mult in picioare sua in acelasi locSi am facut o mare prostie, ca pana la o varsta se remediaza cu corsetDar eu am avut o fobie de spitale si medici, nici la dentist sau ginecolog nu am fost pana la 30 de ani, cand m-a luat pe sus sotul meu
Deci si eu as vrea sa stiu daca s emai remediaza la varsta mea(34 de ani in curand).Stiu ca sunt exercitii specifice si ca inotul face bine, dar nu stiu pana la ce varsta..
Multa sanatate!

Eu sunt in cautarea unui medic bun pe aici daca nu gasesc o sa merg aks la profesorul care s-a ocupat de mine in trecut pt ca ma cam speriat ce am vazut in oglindaEu am descoperit-o cand deja nu mai putea fi tratata cu corset ci doar tinuta in frau cu gimnastica.Cei drept pana sa plec di tara faceam frecvent gimnastica,am facut cateva luni fizioterapie si de akm stiam ce exercitii trebuie sa fac iar periodic mai mergeam la domn prof.sa mai imi spuna ce am de facut.Daca deviatia e mica o poti tine sub control cu gimnastica daca avanseaza din ce am citit eu se opereaza dar mie imi e frik ca de de cutit si mai ales la coloana si sper sa nu fie nevoie.Cei drept in ultimi ani nu prea am mai facut gimnastica tot timpul o faceam cand si cand sau cand aveam dureri plus excesul de kg cred ca au fost cauzele care mi-ai agravat starea.Sau ma gandesc ca poate akm e mai vizibil pt ca sunt mai slaba nush sigur si nuo sa stiu pana nu merg la un medic.Dar o sa te tin la curent

[mailin]

Anterior postat de Alina82

Fetelor eu trebuie sa spun cu tristete ca sufar de scolioza.Pt cine nu stie ce inseamna este coloana stramba.Am coloana in forma de S si de cand am slabit am remarcat ca atunci cand stau dreapta se observa cu ochiul liber,am un sold un pic mai sus decat celalalt.Mi-am dat seama pt ca intr-o parte am scapat de sunculitza si in celalta ink mai am putina si la o examinare in oglinda...am vazut si care e problemaMai sunt fete pe aici care sufera de asa ceva?Ce tratamente ati urmat??E cineva care a ajuns la operatie??

Buna, eu am o prietena care are scolioza si are cateodata dureri de spate. Din cate stiu eu merge mult la inot si din cand in cand la fizioterapie.

[mvthebest]

Si eu am scolioza
Din pacate se poate trata pana la 17-18ani.
Eu am facut masaj si mai fac uneori exercitii.Il mai pun pe iubi sa se suie la mine pe spate si sa ma ,,calce'' ,iar dupa ma simt f bine. Merg luna asta la doctor (la Tm) sa vad ce mai pot face.
Din pacate nu pot abdomene,o expun prea mult si ma doare,dar incerc sa compensez cu alte sporturi
Incerc tot timpul sa stau cat mai dreapta si nu prea pot sa dorm in orice pat,pentru ca dimineata ma trezesc cu dureri.
In fiecare zi ma dau cu un gel mentolata(puterea ursului) si ,,ma arde'' parca acolo iar dupa ma simt mai bine.
Doctorita mea mi-a spus sa fac multe exercitii sau daca pot sa ma pun pe o bara(de batut covoare) si sa ma las in jos ca sa se indrepte

[VentoFreddo]

Anterior postat de Alina82

Eu sunt in cautarea unui medic bun pe aici daca nu gasesc o sa merg aks la profesorul care s-a ocupat de mine in trecut pt ca ma cam speriat ce am vazut in oglindaEu am descoperit-o cand deja nu mai putea fi tratata cu corset ci doar tinuta in frau cu gimnastica.Cei drept pana sa plec di tara faceam frecvent gimnastica,am facut cateva luni fizioterapie si de akm stiam ce exercitii trebuie sa fac iar periodic mai mergeam la domn prof.sa mai imi spuna ce am de facut.Daca deviatia e mica o poti tine sub control cu gimnastica daca avanseaza din ce am citit eu se opereaza dar mie imi e frik ca de de cutit si mai ales la coloana si sper sa nu fie nevoie.Cei drept in ultimi ani nu prea am mai facut gimnastica tot timpul o faceam cand si cand sau cand aveam dureri plus excesul de kg cred ca au fost cauzele care mi-ai agravat starea.Sau ma gandesc ca poate akm e mai vizibil pt ca sunt mai slaba nush sigur si nuo sa stiu pana nu merg la un medic.Dar o sa te tin la curent

Of, si eu trebuia sa ma duc la un specialist, macar sa vad ce deviatie am, dar am fost asa de ocupata cu alte trebuir, pe urma am facut alte analize care mi s-au parut mai urgente..acum plec in Ro..si tot asa.
Chiar te rog sa mai scrii aici ce controale faci si ce-ti spune, chiar daca fiecare caz e personal si unic, tot mi-ar fi de folos sa stiu.Pup, sanatate!

Anterior postat de mvthebest

Si eu am scolioza
Din pacate se poate trata pana la 17-18ani.
Eu am facut masaj si mai fac uneori exercitii.Il mai pun pe iubi sa se suie la mine pe spate si sa ma ,,calce'' ,iar dupa ma simt f bine. Merg luna asta la doctor (la Tm) sa vad ce mai pot face.
Din pacate nu pot abdomene,o expun prea mult si ma doare,dar incerc sa compensez cu alte sporturi
Incerc tot timpul sa stau cat mai dreapta si nu prea pot sa dorm in orice pat,pentru ca dimineata ma trezesc cu dureri.
In fiecare zi ma dau cu un gel mentolata(puterea ursului) si ,,ma arde'' parca acolo iar dupa ma simt mai bine.
Doctorita mea mi-a spus sa fac multe exercitii sau daca pot sa ma pun pe o bara(de batut covoare) si sa ma las in jos ca sa se indrepte

Chestia cu calcatul nu-mi prea place..daca nu stie bine ce face poate sa-ti faca daune la coloanaAbdomene sa stii ca eu fac, cele crunch, care nu afecteaza coloana pt ca te ridici f putin(adica faceam, ca de vreo luna..nic).
Multa sanatate si tie, Mira

[Alina82]

Intai sa gasesc medicul buclucas ca de o sapt tot intreb pe toata lumea pe aici unde sa merg si toti zici ca sunt dusi cu pluta habar nu au....offff....pt ca nah eu nu am asigurare si tre samerg la unul cu plata,dak tot dau banii vreau sa merg si la un medic cat de cat bun si nu la primul care imi iese in cale....vom vedea...intre timp ma tot documentez pe net despre scolioza ce si cum...eu pt abdomene special mi-am luat o minge pt fitness din aia mare ca sa imi sustina coloana si sa fie mai easy...plus ca mingea o mai folosesc si la alte exercitii tot pt scolioza...unele sunt o adaptare a ce faceam la fizioterapie pt ca nu am spalier in casa asa k ma ajut de minge...plus cateva exercitii pe care le-am gasit pe net si care sunt pt tonifierea musculaturi....sau uneori cand ma doare spatele ma intind pur si simplu pe ea ca are o parte cu niste protuberante si ma misc inainte si inapoi e ca un masaj....dupa ma simt super bn

[VentoFreddo]

Anterior postat de Alina82

Intai sa gasesc medicul buclucas ca de o sapt tot intreb pe toata lumea pe aici unde sa merg si toti zici ca sunt dusi cu pluta habar nu au....offff....pt ca nah eu nu am asigurare si tre samerg la unul cu plata,dak tot dau banii vreau sa merg si la un medic cat de cat bun si nu la primul care imi iese in cale....vom vedea...intre timp ma tot documentez pe net despre scolioza ce si cum...eu pt abdomene special mi-am luat o minge pt fitness din aia mare ca sa imi sustina coloana si sa fie mai easy...plus ca mingea o mai folosesc si la alte exercitii tot pt scolioza...unele sunt o adaptare a ce faceam la fizioterapie pt ca nu am spalier in casa asa k ma ajut de minge...plus cateva exercitii pe care le-am gasit pe net si care sunt pt tonifierea musculaturi....sau uneori cand ma doare spatele ma intind pur si simplu pe ea ca are o parte cu niste protuberante si ma misc inainte si inapoi e ca un masaj....dupa ma simt super bn

Pai acu e greu sa gasesti medici, sunt toti in ferie, au ramas numa ai cu urgentele..Din septembrie ii gasestiBuna ideea cu mingea, de unde ai luat-o, se gaseste la farmacie?

[Alina82]

Anterior postat de VentoFreddo

Pai acu e greu sa gasesti medici, sunt toti in ferie, au ramas numa ai cu urgentele..Din septembrie ii gasestiBuna ideea cu mingea, de unde ai luat-o, se gaseste la farmacie?

o sa astept pana in septembrie daca e nevoie...mingea am luat de la decathlon....se numeste fitball sau swiss ball....si trebuie sa o cumperi in functie de inaltimea pe care o ai akm ma uit si iti spun cu ce diametru ar trebui sa iti iei mie imi place foarte mult gimnastica cu mingea...si ma simt foarte relaxata dupa...plus ca initial se folosea mai mult pt gravide si cei suferinzi de coloana deci riscul sa imi faca rau nu prea exista....akm am vazut k dif de inaltime dintre noi e de 1cm asa k daca te hotarasti sa iti iei iti trebuie una cu diametrul de 65cm

[VentoFreddo]

Anterior postat de Alina82

o sa astept pana in septembrie daca e nevoie...mingea am luat de la decathlon....se numeste fitball sau swiss ball....si trebuie sa o cumperi in functie de inaltimea pe care o ai akm ma uit si iti spun cu ce diametru ar trebui sa iti iei mie imi place foarte mult gimnastica cu mingea...si ma simt foarte relaxata dupa...plus ca initial se folosea mai mult pt gravide si cei suferinzi de coloana deci riscul sa imi faca rau nu prea exista....akm am vazut k dif de inaltime dintre noi e de 1cm asa k daca te hotarasti sa iti iei iti trebuie una cu diametrul de 65cm

Aha, ms de info, o sa-mi caut si eu
By the way..cat costa?