"Slabute" din judetul Calarasi
Discuta despre Judetul Calarasi in cadrul subiectului "Slabute" din judetul Calarasi, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; La multi ani, slabutelor!
V-ati facut lista cu ce va propuneti sa realizati in 2012?
Numai bine,
Corra...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
01 ian 2012, 11:48:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 feb 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Date: 164cm, 102kg
Mesaje: 30
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
La multi ani, slabutelor!
V-ati facut lista cu ce va propuneti sa realizati in 2012?
Numai bine,
Corra
Corra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1953 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1436 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 920 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 ian 2012, 16:20:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iul 2011
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 34
Date: 1.58cm, 48kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
Buna Corra ! La multi ani si tie si celorlalte slabutze si sa aveti un an minunat din toate punctele de vedere ! Eu ca planuri am in primul rand sa imi rezolv niste probleme de sanatate si sa reusesc sa imi termin masterul k sa ma pot angaja ...u ce planuri ai ?
Inaltimea este incorecta. Diditza21, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
21 ian 2012, 10:57:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 nov 2010
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 56
Date: 171cm, 89kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
Bine v-am gasit slabute din Calarasi!
papadia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 ian 2012, 14:52:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iul 2011
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 34
Date: 1.58cm, 48kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
bine te-am gasit si noi !!
Inaltimea este incorecta. Diditza21, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
04 feb 2012, 23:17:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2012
Locaţie: Oltenita, Romania
Vârsta: 38
Date: 159cm, 54kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
Si eu sunt o slabuta din Oltenita, judetul Calarasi. Va salut fetelor si haide-ti sa aratam bine :*
anastacya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1423 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 906 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 apr 2012, 15:20:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2010
Locaţie: oltenita, Romania
Vârsta: 49
Dieta: disociata
Date: 164cm, 90kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
Va salut dragele mele calarasence !Ma bucur ca ne-amintalnit pe acest sait. Va pup si bafta la slabit ca vine vara sitrebuie sa aratam bine.PUPICI!
lucialinasimioara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1827 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1310 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 apr 2012, 09:17:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iul 2011
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 34
Date: 1.58cm, 48kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
Buna Lucia....vai...mi-ai amintit...mai e un pic si vine vara,..si tre sa dau celulita jos k alfel nu o sa ma pot imbraca cu pantaloni scurti..ce sa mai zic de plaja....stii cumva vrun produs bun anticelulita? k am folosit de la nivea...si nu prea m-a ajutat spor la slabit si tie
Inaltimea este incorecta. Diditza21, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
15 iun 2012, 22:27:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: ialomita, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocaloric
Date: 162cm, 90kg
Mesaje: 862
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 39 ori in 26 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
Am trait in jud. Calarasi pana la 23 ani cand m-am casatorit. Liceul si postliceala le-am facut acolo. Ce vremuri erau si nu am stiut sa profit de acea varsta...
|
21 iun 2012, 14:56:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 iun 2012
Locaţie: modelu, Spania
Vârsta: 38
Date: 166cm, 78kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
buna,sunt Raluca din Calarasi,desi locuiesc de ceva vreme in strainatate,doar ce am 'descoperit'slabutele si sunt un pic cam pierduta,nu stiu cum sa folosesc toate ustensilele puse la dispozitie aici,dar sper sa invat cat mai repede
rafira25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1763 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1246 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 nov 2012, 22:16:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 aug 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 38
Date: 164cm, 61.5kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Calarasi
Buna seara fetelor;si eu imi doresc sa ma alatur voua,am ceva de slabit si sper sa gasesc suport la voi.
lavi10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1550 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1033 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|