Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Discuta despre Judetul Ilfov-Bucuresti in cadrul subiectului Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; Vreau sa ies la alergat+plimbat sambata si duminica dimineata in parcul IOR... Prin urmare, daca exista si alti doritori, DATI ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 mai 2013, 09:13:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 82.0kg
Mesaje: 692
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 67 mesaje
|
|
Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Vreau sa ies la alergat+plimbat sambata si duminica dimineata in parcul IOR... Prin urmare, daca exista si alti doritori, DATI UN SEMN OAMENI BUNI!!!
Va astept cu  !!
|
31 mai 2013, 15:58:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 82.0kg
Mesaje: 692
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 67 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Nobody?????????????? 
|
03 iun 2013, 16:56:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: No one ever drowned in sweat
Date: 190cm, 80kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 52 ori in 40 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Hai in Herastrau!
quarc, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
quarc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2836 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2319 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui quarc:
|
|
03 iun 2013, 18:29:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Eu zic sa iesi singura si sigur vei gasi parteneri de alergat acolo.
__________________
 [/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 iun 2013, 10:54:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 82.0kg
Mesaje: 692
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 67 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Citat:
Anterior postat de quarc
Hai in Herastrau!
|
O ora de mers cu RATB pana in Herastrau... nu e eficient!
Citat:
Anterior postat de Michelina
Eu zic sa iesi singura si sigur vei gasi parteneri de alergat acolo.
|
Putin probabil, dar cred ca asa o sa fac...
|
04 iun 2013, 12:58:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Eu am zis asta pentru stiu ca baiatul meu alearga in IOR si colegul lui de camera si prietena lui . Si imi zicea ca la orice ora e plin. Eu am copilarit in zona parcului IOR iar acum baiatul meu sta in apartamentul parintilor mei.
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 iun 2013, 15:10:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 82.0kg
Mesaje: 692
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 67 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Citat:
Anterior postat de Michelina
Eu am zis asta pentru stiu ca baiatul meu alearga in IOR si colegul lui de camera si prietena lui . Si imi zicea ca la orice ora e plin. Eu am copilarit in zona parcului IOR iar acum baiatul meu sta in apartamentul parintilor mei.
|
Stiu ca este plin, nu am contestat asta.  As fi preferat doar sa nu merg singura. Imi e mai usor cu ceva parteneri de suferinta. Dar voi merge si singura, nu e un capat de tara.
|
05 iun 2013, 16:17:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
O ocazie sa-ti faci prieteni noi!
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Michelina:
|
|
12 iun 2013, 16:27:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Date: 163cm, 50kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Eu alerg in IOR sambata si duminica dimineata. Saptamana asta nu pot pt ca plec in concediu, dar in rest sunt acolo
Problema e ca mi-e greu sa-mi imaginez o alergare eficienta in doi sau mai multi. Fiecare are ritmul lui, stilul lui, statura lui...Am incercat sa alerg cu varu-meu care are cam 1.80 m (eu am 1.63)...ghici ce? N-am reusit, el are o detenta mult mai mare, alta rezistenta, etc...Plus ca oricum nu e fun, ca nu e ca si cum ai putea vorbi/schimba impresii - eu doar alerg si sunt preocupata sa rezist o ora, nu-s foarte distractiva ca si companie...Dar daca vrei sa incercam...
adelamaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1369 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 852 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui adelamaria:
|
|
14 iun 2013, 12:32:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 82.0kg
Mesaje: 692
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 67 mesaje
|
|
Re: Caut partener/a de alergat in ior si nu gaseeesc!!!
Citat:
Anterior postat de adelamaria
Eu alerg in IOR sambata si duminica dimineata. Saptamana asta nu pot pt ca plec in concediu, dar in rest sunt acolo
Problema e ca mi-e greu sa-mi imaginez o alergare eficienta in doi sau mai multi. Fiecare are ritmul lui, stilul lui, statura lui...Am incercat sa alerg cu varu-meu care are cam 1.80 m (eu am 1.63)...ghici ce? N-am reusit, el are o detenta mult mai mare, alta rezistenta, etc...Plus ca oricum nu e fun, ca nu e ca si cum ai putea vorbi/schimba impresii - eu doar alerg si sunt preocupata sa rezist o ora, nu-s foarte distractiva ca si companie...Dar daca vrei sa incercam... |
Ai dreptate, Adela. Oricum, eu fiind la inceput e posibil sa te tin pe loc si nu ar fi OK. O sa incerc mai intai singura, ca sa imi creez o oarecare rezistenta, dupa care tinem legatura.
|
|
Informatii despre slabit
|
alergat, bucuresti, calorii, caut, dieta, gaseeesc, ilfov, in, ior, judetul, partener, sanatos, slabit  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
