Super Slim
Discuta despre Pastile slabit in cadrul subiectului Super Slim, parte din categoria Slabire si Medicina; Citat:
Anterior postat de miha
shorty, o sa ti raspund eu la intrebarea pe care i ai adresato andreyutzei !!!!
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 mai 2009, 20:20:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mar 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mananc sanatos....
Date: 175cm, 99kg
Mesaje: 92
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Citat:
Anterior postat de miha
shorty, o sa ti raspund eu la intrebarea pe care i ai adresato andreyutzei !!!!
ea a slabit la inceput cu reductil ...parca primele 10 kg si dupa aceea a facut o pauza la pastile (adica o perioada de mentinere ..) dupa care a luat aceste pastile si a mai slabit 7 kg in 2 luni ...
daca am gresit ceva ....o sa ne corecteze andreyutza!!!
|
buna miha..shorty ..va poop pe amandoua 
eu abia azi am reusit sa intru sa vad ce ati scris.
cum am mai scris si la mine in grup (parca) si pe alt topic...eu am slabit primele 10 kg cu reductil dar desi nu am avut reactii adverse am renuntat la ele pentru ca aveau prea multe contraindicatii si mi-a fost putin frica.
de pe 22 februarie am inceput sa iau super slim iar pana de paste adik pe 19 aprilie am mai reusit sa dau restul de kg..adik inca 13.
in total am slabit 23 de kg + sau - 3 kg pentru ca nu stiu daca am cantarul bun si nu m-am mai ingrasat delok.
__________________
andreyutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2705 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2188 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1414 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 20:29:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Citat:
Anterior postat de andreyutza
buna miha..shorty ..va poop pe amandoua
eu abia azi am reusit sa intru sa vad ce ati scris.
cum am mai scris si la mine in grup (parca) si pe alt topic...eu am slabit primele 10 kg cu reductil dar desi nu am avut reactii adverse am renuntat la ele pentru ca aveau prea multe contraindicatii si mi-a fost putin frica.
de pe 22 februarie am inceput sa iau super slim iar pana de paste adik pe 19 aprilie am mai reusit sa dau restul de kg..adik inca 13.
in total am slabit 23 de kg + sau - 3 kg pentru ca nu stiu daca am cantarul bun si nu m-am mai ingrasat delok. |
Buna Andreyutza,
Nu e nici o problema - cand ai timp ne raspunzi 
Deci ai slabit binisor si cu Super slim...ma bucur pentru tine...poate o sa le incerc si eu cand intru la perioada de platou
Nuntile sunt foarte motivante ...anul trecut am avut 2 si am dat special pentru ele 13 kilograme...cand s-a terminat cu nuntile le-am pus la loc...sa imi tina de cald iarna 
Anul asta nu am nunti anuntate (inca) da nu ma supar ca nu ma dau banii afara din casa 
Spor la slabit in continuare si ai grija la mentinere sa nu pui la loc...e mai usor sa slabesti de la 84 decat de la 95...
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana. 
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 20:34:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Astept sa vad ce face verisoara Mihaelei (zicea Miha ca inca din a doua zi nu mai simtea foamea si nici nu mai avea pofte) si persoanele la care le-ai mai recomandat si poate iau si eu de luna urmatoare...sunt tare tentante...sa iau macar sa ma vad la 75 pana de ziua mea ...
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 20:36:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mar 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mananc sanatos....
Date: 175cm, 99kg
Mesaje: 92
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Daca vede slabuta despre vb noi aici cred ca ne bate 
__________________
andreyutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2705 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2188 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1414 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 20:37:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mar 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mananc sanatos....
Date: 175cm, 99kg
Mesaje: 92
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Am vazut ce a scris si Miha despre verisoara ei.....si totusi cred ca faza cu prajiturica tine si de subconstient 
__________________
andreyutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2705 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2188 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1414 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 20:45:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Citat:
Anterior postat de andreyutza
Daca vede slabuta despre vb noi aici cred ca ne bate |
sa stii ca ne bate...da deh ma agat si eu de orice speranta de mai bine
dar si daca iau pastile tot sanatos trebuie sa mananc sanatos nu?
Citat:
Anterior postat de andreyutza
Am vazut ce a scris si Miha despre verisoara ei.....si totusi cred ca faza cu prajiturica tine si de subconstient |
Aia e clar..dar e binevenit
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 21:23:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mar 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mananc sanatos....
Date: 175cm, 99kg
Mesaje: 92
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Slabuta....atat de agitata am fost sapamanile astea incat am ajuns abia la 8 acasa...iti dai seama cat timp am avut eu sa mai tin cont si ce mananc..ideea e ca am mancat normal..si ciorbita...si fripturica dar sigur nu s-au depus la cat de agitata am fost.
Am inceput sesiunea la ID si presesiunea la Zi..iti dai seama prin ce trec eu acum...aaa si plus de asta mi-au mai bagat si ore suplimentare la munca 
__________________
andreyutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2705 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2188 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1414 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 21:24:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mar 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mananc sanatos....
Date: 175cm, 99kg
Mesaje: 92
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Citat:
Anterior postat de andreyutza
Slabuta....atat de agitata am fost sapamanile astea incat am ajuns abia la 8 acasa...iti dai seama cat timp am avut eu sa mai tin cont si ce mananc..ideea e ca am mancat normal..si ciorbita...si fripturica dar sigur nu s-au depus la cat de agitata am fost.
Am inceput sesiunea la ID si presesiunea la Zi..iti dai seama prin ce trec eu acum...aaa si plus de asta mi-au mai bagat si ore suplimentare la munca |
Poate cand o sa ma mai linistesc si eu o sa dau si raportul..deocamdata poti sa ma scoti din competitie 
__________________
andreyutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2705 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2188 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1414 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 21:28:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mar 2009
Locaţie: Targoviste, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mananc sanatos....
Date: 175cm, 99kg
Mesaje: 92
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Super Slim
Noapte buna Bianca
Cred ca si eu plec la somn ca ma dor picioarele...am avut munca azi de la 9 la 18 si nu am stat delok jos
Ia zi Slabuta cam cate calorii crezi ca pot consuma cu efort de genul asta? ..macar am o motivatie si sa muncesc cu spor 
__________________
andreyutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2705 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2188 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1414 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mai 2009, 22:18:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 apr 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dieta personalizata
Date: 175cm, 91kg
Mesaje: 533
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Super Slim
buna fetelor !!! de fapt cred ca mai bine ziceam noapte buna!!!
nu am mai vb k verisoara mea ...daca am fost [plecata...dar va voi tine la curent ...de luni ...
miha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2588 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2071 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1297 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
