Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ciorba de salata verde

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 14 apr 2010, 11:46:33
teodora's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 feb 2009
Locaţie: Orastie, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 342
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Ciorba de salata verde

2-3 capatani salata verde
5-6 oua
1litru lapte
smantana
usturoi pisat
otet

Salata se oparetste in apa cu sare, se scurge bine, apoi se fierbe in lapte. La sfarsit se adauga ouale ( se sparg pur si simplu-ochiuri roamnesti- in ciorba in clocot), usturioiul pisat,smantana. Se drege cu otet si sare dupa gust .

Pofta buna !!!!!
__________________
“Nu pot schimba directia vantului, dar pot schimba pozitia velelor astfel incat sa ajung intotdeuna la destinatie.” Jimmy Dean
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 14 apr 2010, 19:27:56
effegi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina
Date: 167cm, 66.3kg
Mesaje: 637
Aprecieri acordate: 5
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Ciorba de salata verde

Nu am mancat niciodata o astfel de ciorba , cred ca am sa imi fac zilele astea.
__________________
Daca gasesti un drum fara obstacole, probabil ca drumul acela nu duce nicaieri(J. F. Kennedy)
effegi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1834 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1317 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 15 apr 2010, 10:43:01
bia78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: Cluj-Napoca,Barcelona, Spania
Vârsta: 46
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 80kg
Mesaje: 49
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ciorba de salata verde

la Cluj se face altfel si eu am doua variante.Una normala si una dietetica.Cea normala se face astfel.Se caleste putina slanina afumata cu usturoi zdrobit ,se pune salata rupta si se caleste putin.Eu la 2 capatani de salata pt o oala cam de 2-3 litri pun 4-5 catei de usturoi.Slaninuta 2 felii si increstata.Dupa ce a scazut salata punem putina apa si sare cat sa o acopere si sa dea cateva clocote.Apoi se pune zerul si se lasa la fiert.Cand e aprope gata se pun cateva fire de marar pt gust.Zer se pune cam un litru.Cand e gata oprim focul si dupa cca 5 min batem o smantana cat de grasa cu 2 galbenusi si o punem pe ciorba.E nemaipomenita!.Varianta dietetica exclude slanina,eu exclud si zerul ca aici nu il am .Dupa ce salata e fiarta o las putin inafara focului si bat 6 iaurturi fara grasime cu un galbenus.Usturoiul la fel se caleste cu salata dar nu cu slanina ci cu ulei de masline extravirgin sau cu ce ulei aveti.Pofta!
bia78, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1770 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1253 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 737 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 28 mar 2011, 08:39:19
godja calina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 27 mar 2011
Locaţie: arad, Romania
Date: 160cm, 66kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ciorba de salata verde

sunt noua ma bucur ca mam anscris am aflat multe vreau sa tin si eu dieta montignac`
godja calina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1598 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1081 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
ciorba, dietetic, retete, retete dietetice, retete montignac, salata, salata verde


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ciorba de salata Laura Dieta South Beach - Retete Faza I 0 22 oct 2009 13:06:41
Ciorba de fasole verde Slabuta Retete Low-Carb 0 24 sep 2009 17:19:39
E142 - Verde S, Verde acid brillant Slabuta E-uri suspecte 0 20 sep 2009 15:07:21
Ciorba de salata dietetica ali Retete dietetice de ciorbe, supe si borsuri 1 16 mai 2009 10:26:23
Salata verde cu portocale tanya Retete dietetice de salate 5 05 mai 2009 13:49:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole