Citat:
Anterior postat de ktalinaa
Da, trebuie sa ajung macar sa mananc normal. Adica la 2000 kcal pe zi si imi este destul de greu, mai ales avand in vedere ca eu ma obisnuisem sa mananc foarte putin. Si, in plus, m-am apucat si de aerobic pentru ca nu vreau sa se depuna doar grasime pe burta.
|
hmmm, nu stiu ce sa zic...sa ajungi la 2000 e destul de greu, tu cam cate calorii mancai inainte?