Citat:
Anterior postat de kopela
cred ca ai inteles gresit.Am spus ca dimineatza manac si la pranz iar la pranz am de obicei o masa variata si ca incerc sa am mele cat mai regulate eu in total am cam 3 mese pe zi.Iar la hipottiroidie te ingrasi deoarece hipo insemna insuficienta hormonaal deci metabolism lent arderea gresimilor mai lente deci ingrasare.La hiper este exact opus
|
Buna kopela. Scuze, inseamna ca am inteles gresit. Atunci este bine daca ai posibilitatea sa mananci regulat.
Legat de hipertiroidie si hipotiroidie. Este foarte ciudat, pentru ca eu am fost diagnosticata cu hipertiroidie si ma ingrasam excesiv, fara sa mananc mult.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii