23 nov 2011, 19:59:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Slabit cu psyllium si seminte de in
Citat:
Anterior postat de Anycyk90
Buna fetelor.Nu stiu dak am nimerit in topicul corespunzator,vroiam sa deschid unul nou cu titlul Psyllium in sectorul de retete dietetice.As vrea sa va intreb cu ce alimente pot consuma(pe punga scrie k se consuma in combinatie cu apa,suc de fructe/legume,supa) dar ma gandesc k se poate si cu iaurt.Cu branza sau cu alte alimente se poate?Ma refer la alimente care sunt in stare solida nu lichida?Ma ajutati cu ceva retete/sugestii?Multumesc
|
Anycyk, cauta pe Calculatorul Nutritional Slabute, sunt retete cu psyllium de la Tina. 
Calorii alimente adăugate de Tina - Calculator calorii - Slabute.ro
Sa verifici la ingrediente.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|