[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de piersicutapufoasa

Bine v-am gasit!eu am ramas cu o mare burtica dupa sarcina defapt cu solduri, am in talie 89!!!!!!de greutate nu prea ma plang dar mai vreau sa mai slabesc in speranta ca poate se mai retrage si burtica-soldurile!inainte sa raman insarcinata aveam 58 kg dar cu o talie ok!!acum nu inteleg ce se intampla!?habar nu am ce sa mai fac!mentionez ca am nascut prin cezariana si nu prea pot face prea multe abdomene!sper sa imi puteti da vre-un sfat!pupici

Cate luni au trecut dupa operatie? stiu ca e o perioada de recuperare, dar dupa poti face si sport

Pentru burtica trebuie sa faci exercitii cardio tae-bo, aerobic, pilates.... cu astea sigur dispare burtica

aa, si sa renunti la bauturi carbogazoase si tot ce baloneaza