[roxy04]

Anterior postat de dorutza

daca nu trebuie sa va mai cunoasteti, atunci sa mai profitati putin ca sunteti doar voi doi.
acuma depinde ce dieta tii, si ce intelege fiecare prin dieta.. eu prin dieta inteleg mancat cat de cat sanatos si multa organizare..
si trebuie sa-ti alegi ce ti se potriveste.
la mine nu functioneaza, nu mananc aia si cealalta si slabesc..
la mine functioneaza azi mananc asta, maine mananc asta, totul organizat
in 3 luni slabesti lejer 15 kg pornind de la 91
ce diete ai mai tinut pana acuma?

sincera sa fiu nu am mai tinut pana acum o dieta anume gen rina sau altele ca nu imi vin acum in minte, doar am mancat mai sanatos, fara prajeli fara grasimi si paste fainoase si sucurile le am redus ca si la cola am o mare mare problema, ai drepatte o dieta inseamna sa ai control asupra tuturor alimentelor pe care le consumi si multa organizare ceea ce mie imi lipseste mult mult mult, trebuie sa stiu cat? ce? cum? la ce ora ?cum le combini? alimentele ceea ce la mine lipseste acest lucru, eu in prezent ca sincer daca as fi grasa precum mananc nu as mai intra pe usa sincer, cam asa: mananc oricat, oriunde,orice combinatie si la orice ora, dulciuri sucuri cat se poate si nu ma ridic de la masa pana ce nu simt ca imi plezneste burta, cam asa fac eu acum si asta am facut mereu, recunosc asta sunt niciodata nu am fost organizata in mese poate de asta am nevoie, eu sunt constienta ca daca as avea un pic mic mic de grija la alimentatie sigur as slabi dar.....ambitie? vointa? unde sunteti??? ca am ramas doar cu lene, plictiseala si alte lucruri de genu...dc sa fac friptura la gratar daca in tigaie cu ulei se prajeste mai repede si dupa mine e si mai buna cega de genu...hai ca iara am scris mult si nu vreau sa plictisesc....o seara placuta am fugit la munca poate mai scriu in pauza de pe tel