Citat:
Anterior postat de piersicutapufoasa
acum 9 luni!am inceput sa fac abdomene dar maxim 20 ca ma doare !problema este ca nu pot merge la sala ca nu am cu cine lasa fetita!oare pot gasi dvd-uri cu pilates?multumesc!
|
Ciudat, dupa 9 luni inca nu ti-ai revenit?
Mama a suferit o operatie in zona abdominala, dar dupa 6 luni era ca noua
Nu este obligatoriu sa mergi la sala, poti face si in casa cand copilasul doarme
Sunt foarte multe video-uri si aici pe site si pe youtube, dupa care poti face gimnastica
Succes si sa iti traiasca bebe-ul
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii