View Single Post
  #65 (permalink)  
Vechi 01 aug 2011, 12:37:30
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Proaspata mamica? Haide sa slabim impreuna :)

Citat:
Anterior postat de Fl0r3ntina Vezi mesajul
buna, va rog frumos ma ajuta si pe mine cineva...unde pot sa gasesc pe site lista cu alimentele recomandate si interzise in timpul alaptarii.
Am nascut un baietel pe 14.07 si nu stiu ce sa mananc,in afara de lista asta altceva nu am mai mancat de cand am nascut:
-iaurt cu fulgi de porumb
-max 2 banane pe zi
-supa de pui sau vita
-cartofi cu carne(piure, natur, la cuptor)
-pui cu orez
-compot(caise, prune, mere ...facut proaspat)
(alimentele astea nu toate intr-o zi)
Nu stiu din ce legume pot sa imi fac salata(rosii castraveti ceapa nu am voie), am mancat intr-o zi o nectarina..a fost atat de agitat bebe...si l-a durut burtica ca imi este frica sa si testez...
Pepenele stiu ca e diuretic...

pentru vergeturi proaspete(rosii) stie cineva vreun remediu?
Va multumesc!
Florentina felicitari si multa sanatate bebelusului tau.

Uite aici sunt doua articole despre alimentatie in timpul alaptarii:
Dieta după naştere - Slabute.ro
Dieta si alaptare - Slabute.ro

Promit sa revin cu un articol despre o lista exacta.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat