hey..uite eram pe la tine prin jurnal, pe al isza, pe la maria...as vrea s aintru pe la toate dar e asa mult de citiiit..am zis eu ca o s aiua sa citesc cate 2 jurnale pe zi, dar nu reusesc sa tin pasu cu fetele
azi fu bine cu papaica
..de dimineata am mancat 100 cremvusti de pui cu 15 g de ketchup...
iar la amiaza am papat vreo 450 g mancarica de pastai(am adaugat-o si la lista cu alimente)ca are putine calorii suta de grame..vreo 68 parca
..pe la 5 iau cina
...pepene..am profitata vara asta la maximum de prezenta pepenelui pe piata..asta in rpiam parte a verii, ca am si o matusa care are o mini cultura de pepeni si am luat pe gratis in ultimele 2 sapt..ma chinui eu sa pap 1000 de calorii sau 1100 dar nu-mi iese mereu..sper sa vad rezultate si asa, apoi, oi vedea eu ce fac cand o fi vorba de mentinere..la tine, cum a fost ziua pana acum?
chiar ploua???aici deja e inceput de furtuna
..stau si la tara
acusi parca vad ca iau astia curentu
..puup