Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între adde91 şi bell

Discuţie între adde91 şi bell pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între adde91 şi bell
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 8 din 8
  1. adde91
    08 feb 2010 11:00:02 - permalink
    adde91
    pai la proteine ai uitat sa imparti, ai calculat bine cate sunt in total, si ai uitat sa imparti k sa afli pe suta de grame.
  2. bell
    08 feb 2010 00:49:43 - permalink
    bell
    la proteibe parca nu e bine
    cred ca a modificat slabuta ceva asa am inteles
  3. adde91
    08 feb 2010 00:46:21 - permalink
    adde91
    da, ai calculat bine...aproximativ 36 kcal pe suta de grame.
  4. bell
    08 feb 2010 00:12:18 - permalink
    bell
    am mevoie de ajutor daca se poate
    sa verificati daca am calculat bine caloriile la amestecul de legume urmator
    va rog sa vad dak am inteles cum se face
    50g frumza de patrunjel 18 calorii 3.2 carbohidrati 1.5 proteine
    1000g ardei rosu gras 310 calorii 60 carbohidrati 10 proteine
    1000g morcovi 410 calorii 96 carbohidrati 9 proteine
    TOTAL CALORII= 738
    CARBOHIDRATI 159.2
    PROTEINE 20.5
    === 100G AMESTEC LEGUME = CALORII 36
    CARBOHIDRATI 7.76
    PROTEINE 20.5

    MULTUMESC
  5. adde91
    28 ian 2010 21:45:00 - permalink
    adde91
    hei
    m-am uitat peste meniul tau si mi se pare echilibrat in sensul ca ai cam de toate:d
    e bine ca te mentii la un numar mic de calorii, dar ma gandesc ca ar trebui sa incerci sa reduci undeva pe la 1300 maxim. nu cred ca o sa fie greu ca am vazut k maxim e in jur de 1350.
    ai vazut ceva rezulate?:*
  6. adde91
    19 ian 2010 22:08:24 - permalink
    adde91
    intra la jurnalul meu..Jurnal Adde91 ..gasesti acolo "povestea" mea !Succes!
  7. bell
    19 ian 2010 20:13:04 - permalink
    bell
    Spune-mi te rog tu in cat timp ai reusit sa dai jos?
  8. bell
    19 ian 2010 14:43:13 - permalink
    bell
    Buna felicitari
    Eu am inceput de azi al nustule cat regim sper ca de data asta sa dea roade
    Tu ce regim ai timut?
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole