Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între Alynuta şi jess

Discuţie între Alynuta şi jess pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între Alynuta şi jess
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 6 din 6
  1. Alynuta
    19 mai 2014 07:17:03 - permalink
    Alynuta
    Ce faci, nu mai postezi nimic, reactiveaza-ti jurnalul.Esti tare ocupata cu scoala?
  2. Alynuta
    18 feb 2014 09:12:00 - permalink
    Alynuta
    Suculetul tau e f. sanatos, am inceput si eu sa folosesc sfecla cruda in salate. Ar trebui sa fac reteta aceea a ta cu sfecla ,telina si nuca macinata. Pupici si mult succes la scoala.
  3. jess
    18 feb 2014 08:29:10 - permalink
    jess
    Tine-o tot asa! Rezultatele nu vor intarzia sa apara. Oricum, sunt sigura ca arati foarte bine.
    Eu tocmai mi-am facut un suc de morcovi, sfecla rosie, tulpina de telina si lamaie :p A inceput semestrul II, iar incep grijile si invatatul pana tarziu
  4. Alynuta
    17 feb 2014 09:10:18 - permalink
    Alynuta
    Si eu am fost la fel, eram asa de dezamagita de mine ca nu ma puteam porni, amanam tot de pe-o zi pe alta.Crescusem la cantar bine de tot,si totusi nu eram in stare sa dau startul dietei.Acum m-am pornit, si n-am de gand sa dau inapoi, la mine e f. greu startul.Nu tin o dieta stricta, incerc sa am grija la combinatii, am exclus dulciurile, fainoasele(prajeli mai putin). M-am aprovizionat cu quinoa, naut, mei,(in sfarsit mi-am luat si ulei de cocos). La cap. sport stau f. bine , de trei ori pe sapt. aerobic , iar in rest pedalez de rup..... , dar valurile de celulita sunt tot acolo(cred ca acolo trebuie masaj).Tu esti tinerica si slabesti mai usor, important e sa te monitorizezi tot timpul , sa nu te lasi.
  5. jess
    15 feb 2014 09:40:12 - permalink
    jess
    Sunt cu moralul la pamant. De o buna bucata de vreme m-a cam lasat ambitia si se vede pe solduri. Aseara am probat niste blugi si nu prea am fost multumita de ce vad. Am inceput iar sa cantaresc fara sa trisez si ma apuc de un nou proram de sport: t25. Ma mentin la aceeasi greutate, dar parca sunt putin mai pufoasa. Era de asteptat la cat am infulecat in ultima vreme. Am realizat si eu in sfarsit ca indiferent de maninc sanatos sau nu, trebuie sa am grija si la cantitate nu doar la calitate.
    Mai mergi la aerobic? Eu parca sunt mai verticala atunci cand ma tin de un program de sport, ca doar nu muncesc degeaba.
    Sa ai o zi frumoasa si fara tentatii culinare!
  6. Alynuta
    14 feb 2014 14:28:44 - permalink
    Alynuta
    Ce mai faci? Cum stai cu dieta? Eu abia acum am reusit s-o reiau, greu m-am mai urnit. Sper sa ma tin de treaba ,pana la primavara sa am cu 2 kg. mai putin.
    Te pup.
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole