andral
|
Ultima activitate: 17 ian 2014 11:50:29
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 57
-
-
-
-
Multumesc din suflet
Voi incerca sa fac sport pentru ca stiu ca e cel mai important.Voi creste zilnic minutele de sport si poate asa imi revine cheful.
:*:*:*:* -
-
-
da
s-a pornit slabitul...acum sa vedem la cat se opreste si daca reusesc sa ma mentin
Sunt sigura ca o sa ajungi sub 70, daca nu vara asta...anul viitor -
ma bucur de plimbari luuungi cu copiii si sunt grozav de fericita ca am inceput sa dau jos, ca m-am ivartit vre-un an pe la 85-82 si nu puteam sa ies din zona aia
-
sunt cu copiii la mama, de cand a inceput vacanta si ne distram, iar eu slabesc
-
Buna cum merge slabitul si concursul?!
Despre mine
- Despre andral
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Anglia
- Localitate
- Bournemouth
- Sportul preferat
- alergat,dans
- Dieta
- hipocalorica+sport
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 167
- Bust (cm)
- 104
- Talie (cm)
- 85
- Şolduri (cm)
- 112
- Gât (cm)
- 35
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 25
- Coapsa (cm)
- 65
- Grăsime corporală (estimată)
- 38.4% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 108
- Braţ (cm)
- 31
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2349
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1832
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 3.5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1445
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 85.5
- Greutate (kg)
- 84.5
- Greutate dorită (kg)
- 80
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Vara - Soare (2)
- Imagine fundal ticker
- Fundal - Abstract, oras, albastru
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 31.1.2013
- Valoarea finala
- 15.6.2013
- Data start ticker
- 15.6.2013
- Data sfarsit ticker
- 19.8.2013
- Denumire ticker
- SE POATE!!!
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Nu
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Baloane vesele
- Imagine fundal ticker
- Plaja cu nisip
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 1.2.2011
- Valoarea finala
- 1.3.2011
- Data start ticker
- 9.7.2012
- Data sfarsit ticker
- 7.9.2012
-
Semnătură
- DOAR DACA VREI CU ADEVARAT,POTI!
©2008-2023