Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Asistenta

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Asistenta Asistenta este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...
Ultima activitate: 18 mai 2015 14:22:40

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 6 din 6
  1. amatm
    01 aug 2011 13:54:06 - permalink
    amatm
    buna !!! si eu m-am apucat de dieta rina's .poate imi dai si mie niste sfaturi cu privire la meniul zilnic.eu am partea a doua acartii cu mentinerea
  2. AnDrAdAxl
    27 iul 2011 11:04:10 - permalink
    AnDrAdAxl
    Am tinut si eu Rina acum 1an jumate si am pierdut 8 kg intr-o luna jumate desi am avut abateri.Si majoritatea au o parere buna despre ea.trebuia insa avut maaare grija la mentinere...De obicei dupa disociate mai revin 2-3 kg la loc.
    Eu nu mai tin o dieta tip...eu am invatat regulile de aur si mi-am cunscut corpul si am invatat sa il ascult;asa ca daca imi cere fructe si iaurt aia sa fie,daca imi cere paine paine in combinatie corecta va fi(nu cu grasimi sau proteine,doar cu legume) si am mai invatat sa imi fac poftele in modul cat mai sanatos posibil.De ex eu sunt fan cartofi prajiti si imi fac asa:ii fierb taiat cam cat degetul de grosi 5 min,apoi ii pun in tava cu hartie de copt si putin ulei si ii las sa se faca crocanti.Poate iti e buna si tie la ziua de amidon.
    AI jurnal?sa vorbim acolo mai mult!
  3. AnDrAdAxl
    26 iul 2011 23:39:53 - permalink
    AnDrAdAxl
    Salut!Am vazut ca esti si tu din Tm!As vrea sa vb mai mult si cand faci cele 300 mesaje sa ne intalnim daca vrei!E mai usor cand ai pe cineva alaturi!
    Bafta in continuare!
  4. mami de davidutzu
    23 iul 2011 23:57:07 - permalink
    mami de davidutzu
    ok,ma bucur ca avem atatea in comun.sincer oricum nu ma gandeam la o dieta ci mai degraba la o alimentatie sanatoasa.adica inclusiv acel progam de de trei mese principale si doua sau chiar trei gustari. in modul asta daca eu inavat sa mananc cat de cat corect si la timp in timp o sa invete si david la fel.mai ales ca el deja incepe sa imite cam tot ce vede. si ma gandeam si la ceva exercitii ,dar nu prea stiu cu ce sa incep..noapte buna si o duminica placuta
  5. mami de davidutzu
    23 iul 2011 21:24:41 - permalink
    mami de davidutzu
    buna seara,am vazut ca si dumneavoastra sunteti tot noua pe aici. va multumesc ca ati vrut sa fiti prietena mea,asa poate ne mai ajutam reciproc.multa bafta la slabit si o seara placuta
  6. dianapana
    22 iul 2011 09:05:48 - permalink
    dianapana
    buna..am observat ca avem acelasi target...sper sa ne sustinem reciproc...ca eu la capitolul ambitie am mari probleme....bafta in ceea ce ti-ai propus si sper ca impreuna sa reusim..pupici

Despre mine

  • Despre Asistenta
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Timisoara
    Nivel de activitate fizica
    Usor activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    154
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2103
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1586
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    93
    Greutate (kg)
    93
    Greutate dorită (kg)
    70
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Flori - Floare cu dinti
    Imagine fundal ticker
    Cer noaptea cu luna mare
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    18.5.2015
    Data sfarsit ticker
    31.10.2015
    Denumire ticker
    Aici vreau sa ajung
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Pisica neagra
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal abstract, iarna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 18 mai 2015 14:22:40
  • Data înregistrării: 21 iul 2011

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 4 din 4
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole