elenush 7
|
Ultima activitate: 20 mai 2013 14:16:06
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 32
-
-
-
-
-
Draga mea
,
ma bucur ca mi-ai scris. Imi pare rau pentru perioada aceasa
, sa speram ca trece mai repede. Sa stii ca si eu, inclusiv fetele de la grupul nostru avem ceva probleme cu slabitul. Mai toate am stagnat. Dar mergem inainte. Chiar daca nu sabim spectaculos, macar 100-200gr sa dam jos pe saptamana si atat e bine. Iti dai seama ca fiecare isi doreste sa slabeasca repede
sa avem la vara silueta care ne-o dorim
. Sincer eu as fii multumita cu 2kg pe luna. Asta ar insemna 6kg, pana in iunie... ar fii WAW.
Vestea buna e ca am reusit la concurs pe locul 2 asta in cazul in care nu prea am slabit.
Fii bucuroasa pentru cat ai slabit, esti pe drumul cel bun. Bucura-te de primavara, soare si gingasia printeselor tale
.
Ce frumos e ca a venit primavara nu? Ce-ti mai fac printesele,
jobul?
Te sarut si iti doresc o saptamana frumoasa, insorita si cu spor la slabit! -
-
Merge destul de bine, am iesit cu grupul pe locul doi saptamana asta! Sa speram ca ne putem mentine asa in continuare! Slabitul mere, usurel, dar merge bine!
Sper ca esti bine, si cu totii sunteti bine!
Te pup si sa ai un WE frumos! slabuto -
-
-
Despre mine
- Despre elenush 7
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Anglia
- Localitate
- londra
- Ocupaţie
- enterteiment
- Hobby
- sunt prea multe
- Sportul preferat
- gimnastica
- Dieta
- Montignac
- Biografie
- nu sunt perseverenta
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 165
- Bust (cm)
- 111
- Talie (cm)
- 100
- Şolduri (cm)
- 113
- Gât (cm)
- 32
- Încheietura mâinii (cm)
- 16
- Antebraţ (cm)
- 27
- Coapsa (cm)
- 67
- Grăsime corporală (estimată)
- 47.2% (valoare riscanta, te incadrezi in categoria obez)
- Burta/"Colac" (cm)
- 102
- Braţ (cm)
- 31
- Gamba (cm)
- 40
- Genunchi (cm)
- 41
- Pentru mamici
Setari pentru mamici
- Eşti insarcinată sau alăptezi?
- Nu
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2409
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1892
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 5
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- 1118
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 92
- Greutate (kg)
- 90.6
- Greutate dorită (kg)
- 55
- Ticker
Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
- Afisare ticker?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Iarna - Mos Craciun
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Mos Craciun
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 84.500
- Valoarea finala
- 55
- Valoarea curenta cursor
- 83.5
- Data start ticker
- 7.12.2012
- Data sfarsit ticker
- 26.7.2013
- Ticker nou
Personalizeaza-ti al doilea ticker!
- Afisare ticker nou?
- Da
- Imagine cursor ticker
- Mai 2011 - Om de zapada
- Imagine fundal ticker
- Iarna - Ninsoare in padurea de brazi
- Valoarea folosita pentru cursor ticker
- Greutate (kg)
- Valoarea de start
- 84.500
- Valoarea finala
- 55
- Valoarea curenta cursor
- 83.5
- Data start ticker
- 30.11.2011
- Data sfarsit ticker
- 28.05.2012
- Denumire ticker
- am sa reusesc
©2008-2024