Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

jessik

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

jessik jessik este deconectat

Slăbuţa cunoscător

Slăbuţa cunoscător

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 11 la 20 din 234
  1. anaralu29
    07 sep 2012 06:12:22 - permalink
    anaralu29
    E cam aiurea in situatia ta sa te enervezi,ai grija!!!
    Te pup!!
  2. ancad26
    30 iul 2012 22:14:36 - permalink
    ancad26
    superrr ! felicitariiii Jess , am citit acum la Cami ! bravoooo ce ma bucur din tot sufeltullll! pupici si asteptam sa ne spui ! activeaza jurnalul ...
  3. Felicity26
    04 iun 2012 08:06:04 - permalink
    Felicity26
    Buna Jessik, iti multumesc de add. Felicitari pt rezultate si iti doresc mult succes in continuare...
  4. aussie_girl
    16 mai 2012 22:04:43 - permalink
    aussie_girl
    scumpete, cand treci pe la mine??? Sunt eu in renovari cu casa mea..dar poti sa treci intr-o zi la o cafea si o vorba..Ce zici??? sa-mi dai un semn cand mai ajungi prin White Rock...in drumul spre WR este si oraselul in car elocuiesc eu. te pup
  5. Rallara
    27 apr 2012 21:12:34 - permalink
    Rallara
    Prietene, ei?
  6. Creatsa
    13 apr 2012 19:21:26 - permalink
    Creatsa
    Cu placere ,draga !
  7. Creatsa
    13 apr 2012 19:14:46 - permalink
    Creatsa
    sirop :caramelizezi zaharul si il stingi cu lapte

    crema: hidratezi gelatina in apa cat sa o acopere
    se fierbe laptele cu zaharul si zaharul vanilat,cand s-a mai racit putin se adauga gelatina si se amesteca pana se dizolva ,si romul.Se bat 300 ml. frisca (nu foarte tare) si se adauga la crema.

    Se tapeteaza o forma de chec cu folie alimentara. Se aseaza cea mai frumoasa felie, croita dupa forma de chec.Se insiropeaza felia de blat cu siropul caramel si apoi se unge cu gem.se adauga si jumatate din crema ,procedezi la fel si cu urmatorul blat
    Se lasa prajitura la frigider pana a doua zi dimineata, cand se rastoarna pe un platou si se pune glazura .
    P.S. daca nu ai chef de copt in loc de blat poti folosi piscoturi
  8. Creatsa
    13 apr 2012 19:14:09 - permalink
    Creatsa
    Pentru blat:

    - 125 g. unt
    - 200 g. zahar
    - 5 oua
    - 200 g. faina
    - 1 pliculet praf de copt

    Pentru umplutura:
    - 125 ml. lapte
    - 80-100 g. zahar
    - 2 pliculete zahar vanilat
    - 1 pliculet gelatina granule (10 g.)
    - 1, 2 lingurite esenta de rom
    - 300 ml. frisca lichida
    - 250 g. gem de caise

    sirop: 5 linguri zahar
    200 ml lapte

    glazura :100 g cioco
    50 ml frisca lichida

    Se freaca untul cu zahar pana devine cremos. Se adauga ouale pe rand, apoi faina amestecata cu praf de copt .Se coace intr-o tava intinsa , tapetata cu hartie de copt, pentru cca. 20-25 de minute.
    Se lasa sa se raceasca si se taie, pe lungime, in 3 felii
  9. pierdutaintimp
    24 mar 2012 20:54:25 - permalink
    pierdutaintimp
    Buna, Jessik, mi-a atras atentia profilul tau, ai multa vointa si iti doresc multa bafta la slabit in continuare!!!!!!
  10. Deliutza
    08 mar 2012 08:02:16 - permalink
    Deliutza

    LA MULTI ANI!

Despre mine

  • Despre jessik
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Canada
    Localitate
    vancouver
    Sportul preferat
    cardio
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    163
    Bust (cm)
    106
    Talie (cm)
    88
    Şolduri (cm)
    91
    Gât (cm)
    34
    Coapsa (cm)
    54
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta antebrat este incorecta.
    Burta/"Colac" (cm)
    96
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2113
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1596
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    3
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1339
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    72
    Greutate (kg)
    68.8
    Greutate dorită (kg)
    65
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata cu manusi de box
    Imagine fundal ticker
    Iarna - Orasul noaptea si luna
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    75
    Valoarea finala
    63
    Valoarea curenta cursor
    71.5
    Data start ticker
    1.7.2016
    Data sfarsit ticker
    1.9.2016
    Denumire ticker
    mai slabuta
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Haltera Slabute
    Imagine fundal ticker
    Cer - Noaptea cu luna si nori
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Talie (cm)
    Valoarea de start
    93
    Valoarea finala
    76
    Data start ticker
    3.6.2016
    Data sfarsit ticker
    28.8.2016
    Denumire ticker
    talie mai mica
  • Semnătură
    inceputul e greu

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 28 oct 2016 19:40:34
  • Data înregistrării: 27 dec 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 38
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole