mara
|
Ultima activitate: 03 dec 2014 19:53:29
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 3 din 3
-
Buna Mara, toate, de aici, avem sau am avut aceasta problema cu kg.
De aceea, ne-am adunat in aceasta comunitate ca sa ne sustinem si sa ne ajutam reciproc cu sfaturi,experiente si metode sanatoase de slabit.
Te asteptam si pe tine in familia noastra -
Salutare Mara si bine ai venit in gasca viitoarelor slabute.
-
Bine ai venit printre noi, Mara !
Despre mine
- Despre mara
- Sexul
- Feminin
- Ţara
- Romania
- Localitate
- suceava
- Ocupaţie
- ing.sist.
- Hobby
- calatoriile
- Sportul preferat
- tay bo, cango jump, inot.
- Dieta
- nici nu mai stiu cate am incercat.
- Nivel de activitate fizica
- Moderat activ
- Dimensiuni
Dimensiunile actuale.
- Înălţime (cm)
- 176
- Bust (cm)
- 103
- Talie (cm)
- 91
- Şolduri (cm)
- 114
- Grăsime corporală (estimată)
- Circumferinta gat este incorecta.
- Calculator slabit
Calculator nutritional pentru slabit.
- Necesarul caloric zilnic
- 2453
- Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
- 1936
- Nr. kg/luna propus pentru slabit
- 12
- Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
- -646
- Greutate
Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
- Greutate iniţială (kg)
- 92
- Greutate (kg)
- 92
- Greutate dorită (kg)
- 80
©2008-2024