salutare!
ma bucur ca am intrat pe acest site si am gasit persoane dornice de slbit
.ii multumesc mariei.florian ca mi-a dat linkul :?)..
ideea e ca sunt vegetariana de 2 ani si jumatate si de aceea nu am gasit vreo dieta care sa mi se potriveasca.am mai incercat sa slabesc si in trecut. acum un an si jumatate m-am apucat sa numar kilocaloriile si sa micsorez portiile de mancare. nu cred ca exagerez daca spun ca am ajuns sa fiu anorexica.cel mai greu mi-a fost sa renunt la aceasta prietena distructiva(imi pare rau ca am renuntat, inca...
).ceea ce m-a facut sa ma trezesc a fost faptul ca ale mele colege m-au intrebat daca sunt bolnava si asta m-a cam trezit la realitate. ajunsasem sa slabesc fara sa ma mai infometez si eram la un pas sa nu ajung in spital.acumam inceput sa pap tot felul de prostii si se vad rezultatele.am nevoie de o diete eficienta pentru ca la mine kilogramele in plus=depresie si asta usor usor duce din nou la infometare.