Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

nadia42

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

nadia42 nadia42 este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 66
  1. curly.light
    26 apr 2011 16:33:13 - permalink
    curly.light
    Si eu am avut o perioada mai incarcata,asa ca te inteleg perfect!
    Daca o sprijini si tu ,totul va fi mult mai usor! Eu am inceput dieta odata cu mama mea,de asemenea. A fost mai usor asa, intrucat nu eram eu singura care ma chinuiam. (Nu zic ca dieta e un chin ,dar ,la inceput,cu siguranta e dificil).
    Multa sanatate fiicei tale si va urez la amandoua spor in lupta cu kilogramele! Te pup ,mai astept vesti!
  2. curly.light
    15 apr 2011 15:53:56 - permalink
    curly.light
    Buna,Nadia Ce mai face fiica ta ,ai reusit sa o aduci pe calea cea buna?
  3. curly.light
    24 mar 2011 22:06:08 - permalink
    curly.light
    Incearca sa ii dai dulciuri preparate in casa,mai degraba decat cele cumparate. Nu e cazul sa o pui la dieta,doar ofera-i o perspectiva mai sanatoasa asupra vietii! Iti va multumi mai incolo ,si eu ii multumesc mamei mele ca m-a adus pe calea cea buna. In speranta ca ti-am fost de folos! Te mai astept cu intrebari,daca e nevoie:*
  4. curly.light
    24 mar 2011 22:05:32 - permalink
    curly.light
    Am fost in situatia asta. Dar nu e o problema chiar atat de mare,crede-ma. Eu ,de exemplu ,imi mai iau la mine migdale(sau bucatele de nuca),la scoala. Sunt sanatoase, contin o multime de uleiuri esentiale organismului, sunt dietetice si chiar tin de foame. Poate sa si le puna frumos intr-o punguta,sau chiar in buzunar- nu observa nimeni asa tare daca rontai cate o migdala. O alta solutie foarte buna ar fi fructele - nu stiu cum e in clasa ei ,dar la mine,cel putin , multa lume isi cumpara mere sau banane in pauze. (sau isi aduc de acasa). Incearca sa ii explici cat de toxice si cat de artificiale sunt produsele de tip junk-food (snaks-uri ,chips-uri ,pop-corn la punga etc.) si bauturile carbogasoase continand coloranti artificiali. Cititi impreuna niste etichete de la astfel de produse,arata-i diferite articole despre E-uri si efectele chimicalelor asupra organismului. Nu va renunta brusc la mancarurile preferate,dar cu timpul cantitatile vor scadea drastic. Si asta conteaza!
  5. curly.light
    17 mar 2011 15:13:49 - permalink
    curly.light
    Buna,Nadia Scuze ca nu am raspuns la mesajul tau,dar nu am intrat de vreo luna pe site. Am avut un examen zilele astea si m-am pregatit intens,nu am avut timp de nimic altceva. A trecut atat de mult timp de la mesajul tau ,incat nu stiu daca sfaturile mele mai au vreun rost Ai reusit sa gasesti un stil de viata sanatos pentru fiica ta ? Daca te pot ajuta cu ceva,nu ezita sa imi spui ,de acum voi intra !
  6. damo
    05 mar 2011 14:05:24 - permalink
    damo
    Mi se pare un pic drastica...dar poate 3 zile nu mori daca nu maninci nimic. Se pare ca a avut success, sa ne mai dai detalii.
  7. rodica2010
    14 ian 2011 20:46:31 - permalink
    rodica2010
    Aproape de Bucur.
    Pupici.
  8. Alina82
    14 ian 2011 10:36:30 - permalink
    Alina82
    Salve Nadia!!!
    In 8 luni de zile am slabit si dieta nu am una anume....e mai mult un stil de viata sanatos...adik fara prajeli,sucuri,dulciuri,paste fainoase,cartof....si din restul alimentelor am grija sa ma incadrez in 1000-1100 cal akm pe ultima suta de metri
  9. aleka008
    14 ian 2011 09:49:49 - permalink
    aleka008
    Am observat la multi barbati aceasta frica de bebelusi, voi vedea al meu cum este, dar el zici ca traieste in povestea drobului de sare.. e foarte probabil sa fuga mancand pamantul. Bine ca o sa o am pe soramea care poate sa ma ajute la baita si una alta, ca stam impreuna. Eu oricum sunt mai "nevrotica" acum se accentueaza starea asta cand nu imi convine ceva. S-a mai dat pe brazda, vom vedea cum va fi. Pup!
  10. rodica2010
    13 ian 2011 21:07:06 - permalink
    rodica2010
    Nu stiu daca avem voie sa spunem unde stam.Pot probabil sa spun cartierul,nu?Colentina.
    Sa dea Dumnezeu tuturor ceea ce-si doresc!

Despre mine

  • Despre nadia42
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Bucuresti
    Ocupaţie
    economist
    Dieta
    nici nu stiu ce dieta sa aleg
    Nivel de activitate fizica
    Sedentar
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    178
    Bust (cm)
    107
    Talie (cm)
    92
    Şolduri (cm)
    107
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta gat este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1976
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1459
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    943
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    98.1
    Greutate (kg)
    96.6
    Greutate dorită (kg)
    68.5
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Felii paine
    Imagine fundal ticker
    Lac cu corabioara
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    98.1
    Valoarea finala
    68
    Valoarea curenta cursor
    92.3
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Plaja cu nisip
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    98.1
    Valoarea finala
    68.5
    Valoarea curenta cursor
    92.5
    Data start ticker
    15.09.2009
    Data sfarsit ticker
    01.05.2011

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 09 feb 2014 13:09:05
  • Data înregistrării: 06 oct 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 7 din 7
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole