Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Oana Mihaela Vintila

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Oana Mihaela Vintila Oana Mihaela Vintila este deconectat

Sunt în trecere...

Slabuta in trecere

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 6 din 6
  1. yulya
    21 ian 2015 14:45:06 - permalink
    yulya
    Buna Oana, Nu m-am tinut de treaba. Dar m-am apucat de sala. Tu ai reusit sa iti atingi targhetul? Astept vesti daca intrii, te pup
  2. ali_lumi
    14 feb 2012 12:52:21 - permalink
    ali_lumi
    Multumesc pt comentariu , Pai cu putina vointa , tre sa icnepi intai si intai , tre sa ti doresti ft mult . Apoi sport si iarasi sport
  3. yulya
    13 feb 2012 20:58:31 - permalink
    yulya
    Multumesc pt raspuns. Problema e ca mi-e rusinica si de sot. El zambeste si mustaceste cand ma vede ca vreau sa fac ceva si deja ma descurajez. Si o oglinda nu am. si spatiul e cam mic. Dar o sa gasesc eu o modalitate sa fac ceva sport. Tre sa-mi iau avant. ))
  4. yulya
    13 feb 2012 20:40:31 - permalink
    yulya
    Nu am facut sport si nici acum nu fac. Dar acum as vrea sa fac sport si sincer mi-e greu sa incep. Pt ca la varsta mea chiar e necesar putin sport pt tonifiere. Nu mai sunt tanara. Am inceput regimul de slabit pe 9 ian si pana acum am slabit 6 kg si cativa cm prin talie, pe la fund...etc Sincer mi-e jena sa merg la sala. Ma gandesc ca se uita la colaceii mei si ca ma judeca persoanele de acolo. Dar trebuie s-o fac si pe asta. M-am gandit si la alergat seara. Dar ma gandesc ca poate pe vremea asta o sa racesc. Sau sunt doar motive??? Tu ce zici??
  5. yulya
    13 feb 2012 20:39:58 - permalink
    yulya
    Nu am plictisesti deloc. M-am uitat la pozele tale si nu ai nevoie sa dai mult jos. Daca ai dat ceva kg jos eu zic ca asta e un motiv suficient sa nu renunti. Pe mine ma motiveaza enorm cand vad ca am mai dat ceva jos. Problema e ca acum slabesc mai putin si trebuie sa am rabdare. Dar daca am inceput nu ma mai opresc. Ma simt foarte bine asa si o sa continui. Pt ca deja simt cum sunt privita altfel, ma simt mai sexi si mult mai increzatoare. Si eu am o feetita de 13 ani. Am reusit sa slabesc dupa nastere dar am luat iar kg in plus. Apoi ajunsesem la 74 kg si nu reuseam sa dau jos. Am recurs la un nutritionist. In acea perioada am avut o problema foarte dificila in viata mea, nu stiu daca asta a contribuit la ambitia mea de a slabi. Am slabit pana la 55 kg. adica 22 kg cam in 4-5 luni. Am urmat intocmai regimul dat de nutritonist si am slabit frumos.
  6. yulya
    13 feb 2012 13:32:12 - permalink
    yulya
    As fi foarte incantata sa comunicam. Am comunicat pe marginea subiectului deschis de mine cu Slabuta si cu inca vreo doua slabute. In rest doar intru, ma uit la pozele slabutelor si vad evolutia si ambitia lor si ma stimuleaza sa merg si eu mai departe. Poti sa ma intrebi orice. Orice vrei sa stii. Poop...bye

Despre mine

  • Despre Oana Mihaela Vintila
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Spania
    Localitate
    madrid
    Hobby
    dansul
    Sportul preferat
    fintess
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    160
    Bust (cm)
    89
    Talie (cm)
    76
    Şolduri (cm)
    88
    Gât (cm)
    34
    Încheietura mâinii (cm)
    15
    Antebraţ (cm)
    28
    Coapsa (cm)
    80
    Grăsime corporală (estimată)
    24.6% (valoare normala, te incadrezi in categoria constitutie acceptabila)
    Burta/"Colac" (cm)
    85
    Braţ (cm)
    29
    Gamba (cm)
    36
    Genunchi (cm)
    34
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1979
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1462
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    7.4
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    68
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    64
    Greutate (kg)
    61
    Greutate dorită (kg)
    55
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Fard
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Petrecere, disco
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Valoarea de start
    08.02.2012
    Valoarea finala
    08.05.2012
    Data start ticker
    8.2.2012
    Data sfarsit ticker
    8.5.2012
    Denumire ticker
    schimbare totala
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Personaje - Fata in leagan
    Imagine fundal ticker
    Mai 2011 - Fundal copii si jucarii
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Data start ticker
    08.02.2012

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 26 nov 2012 19:18:14
  • Data înregistrării: 05 feb 2012

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 3 din 3
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole