Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între shahla şi Iulia Elenis

Discuţie între shahla şi Iulia Elenis pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între shahla şi Iulia Elenis
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 3 din 3
  1. shahla
    15 mar 2010 18:24:06 - permalink
    shahla
    Buna Iulia ! Interesant proiect ti-ai schitat , iti doresc sa reusesti ! Te mai astept pe la mine !Te pup
  2. Iulia Elenis
    05 mar 2010 19:09:14 - permalink
    Iulia Elenis
    Buna!Nu urmez o dieta anume pentru ca niciodata nu reusesc sa ma tin de vreo una,incerc doar sa mananc cat de cat sanatos si in cantitati nu foarte mari.Nu mai mananc dulciuri(asta era marea mea problema),incerc sa le inlocuiesc cu fructe si un baton fibrobar cu care ma rasfat,prajit sau cu grasimi nu mancam nici inainte,beau cat mai multa apa posibil,iar la sucuri am renuntat definitiv(nici n-am fost vreodata o mare fana a sucurilor).Faza cu renuntatul la paine de tot nu mi se pare un sfat bun(organismul nostru are nevoie si de paine),incerc sa ma limitez la 2 felii de paine de secara desi imi e cam greu pentru ca mancam cam triplu pe zi inainte.Pentru ca nu prea am necesarul de grasimi iau omega 3.Sport incerc sa fac cam de 4-5 ori pe saptamana acasa,dar nu am un program stabilit.
  3. shahla
    05 mar 2010 13:31:03 - permalink
    shahla
    Buna Iulia ! Am vazut ca avem cam aceleasi date de pornire , bine , tu mai putin cu 4 Kg decat mine ! Ce dieta urmezi , sau nu te-ai hotarat ! Bine ai venit !
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole