Forum
silviadm
Discuţie între silviadm şi Andra D

Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie!

Discuţie între silviadm şi Andra D

Discuţie între silviadm şi Andra D pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea

Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.

Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

Discuţie între silviadm şi Andra D

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 10 din 25

15 nov 2011 19:17:45 - permalink
Andra D

ceao!
da, doar la brat si gamba nu le-am modificat, ca nu mai stiu exact unde m-am masurat..dar in rest sunt valabile..
15 nov 2011 17:20:55 - permalink
silviadm

andra masurile scrise sunt masurile ce le ai acum?
28 oct 2011 19:36:16 - permalink
Andra D

oh..te cred atunci ca esti putin stresata sa zic asa..e si normal! dar fii optimista ca va fi bine totul
iar cu mancatul.. mananca tu cat simti ca ti-e bine ..lasa, f bine ca nu ti-e foame!
eu azi am avut proteine..am mancat pui..
maine amidon imi fac orez.. imi place orezul.. si apoi carbo cu prajitura ) ador ziua aia!
28 oct 2011 18:20:59 - permalink
silviadm

am o stare ciudata....nu mie foame...mananc de nevoie...duminica incep la un nopu loc de munca imi sare inima din piept...am emotii de la asta cred ca se trage starea asta....in fine ziua de vitamine a fost oke nu conteaza knd mananci legumele imp e s tii zii de vitamine...scz k nu am rasp pana acum ....:*:*:*mai vb
27 oct 2011 18:45:32 - permalink
Andra D

da..asa e ..nu prea dam una de alta
pana la urma am mancat la pranz brocolli.. si la cina fructe ca n-am mai avut pofta de legume..acuma.. asta e..si daca nu e tocmai corect.. eu sa ma simt bine! oricum am zis c anu vreau sa ma fortez prea tare.. in sensul ca si daca nu tin asa strict.. ca mi-e frica sa nu-mi slabesc prea tare organismul mai ales de la inceput..
27 oct 2011 07:37:49 - permalink
silviadm

aaa eu sunt matinala ...u esti nocturna...de aia ajungem s ne rasp tarziu k nu ne potrivim in orar... dar nu are nimik imp ca ne rasp si asasi ne lamurim ....
27 oct 2011 07:35:03 - permalink
silviadm

andra dak te crezi in dispozitia de a manca doar fructe sau doar legume eu zic k e mai oke...ambele sunt corbo buni dar si combinati mi se parecred ca putin gresit,stii u mai bn ce fructe si legume nu se impaca in astfell de combinatii
salata de cruditati de exemplu ai obs ca ai mere+legume asta am vazut peste tot banuiesc k e combinatie buna de fruct si legume...cauta reteteeu asa faceam
26 oct 2011 23:26:05 - permalink
Andra D

draga mea, am fost super busy si n-am intrat deloc pe slabute de ceva timp! doar acum vad ca mi-ai scris. din pacate, nu stiu! mie mi le-a scos prietenul meu pe toate care le am..eu nu prea ma am cu luatul filmelor de pe net..si chestii de genu'

am o intrebare... in ziua de vitamine..fructe la micul dejun..si apoi doar elgume sau doar fructe? sau pot sa le combin pe amandoua?
26 oct 2011 23:13:45 - permalink
Andra D

draga mea, am fost super busy si n-am intrat deloc pe slabute de ceva timp! doar acum vad ca mi-ai scris. din pacate, nu stiu! mie mi le-a scos prietenul meu pe toate care le am..eu nu prea ma am cu luatul filmelor de pe net..si chestii de genu'

am o intrebare... in ziua de vitamine..fructe la micul dejun..si apoi doar elgume sau doar fructe? sau pot sa le combin pe amandoua?
26 oct 2011 10:54:20 - permalink
silviadm

aaaandraaacum tre s scriu pe google vindeo alea cu insanityp90ximi zici te rooooggg