Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

SuperTeo

Profil membru comunitate forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

SuperTeo SuperTeo este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...
Ultima activitate: 24 mar 2011 19:23:23

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 21 la 30 din 33
  1. sophy
    21 iul 2010 09:50:38 - permalink
    sophy
    De ce esti suparata? Ce s-a intamplat? ce e cu u? :*
  2. sophy
    21 iul 2010 09:45:30 - permalink
    sophy
    Ahhhh!!! Merci merci merci! Chiar mi-ar prinde foarte bine! Hai sa "lucram" impreuna si sa ajungem acolo unde ne dorim :X Astept un semn de la tine pisic :* pup cu drag
    A...eu am papat azi o felie de pepene Ce faci tu? :*:*
  3. postolache andreea
    17 iul 2010 15:40:03 - permalink
    postolache andreea
    buna teo.sunt impresionanta de cat ai slabit nu te pot gasi sa-ti vad jurnalu mia placut ce ai postat legat de ceea ce manaci,interesant mai dane idei ca eu chiar nu stiu ce sa mananc ms astept raspuns
  4. elena16
    05 iul 2010 19:32:12 - permalink
    elena16
    teo vr sa`mi spui si mie cam ce rochitza ma avantajeaza?am o nunta peste 2 saptamanii si inca nu mi`am ales rochia :*:*
  5. elena16
    02 iul 2010 09:14:06 - permalink
    elena16
    mi`as dori da nu ma pot abtzine bag in mn k o purcica
  6. sakura7
    01 iun 2010 22:54:11 - permalink
    sakura7
    mc mult esti ambitioasa asa ca sunt sigura ca vei ajunge la greutatea propusa. mai ai putin.ce-a fost greu a trecut,asa ca uite-te optimista inainte,ai o viata noua in fata care te asteapta si e frumoasa :*
  7. miauanca
    01 iun 2010 08:36:40 - permalink
    miauanca
    :* tine-o tot asa
  8. sakura7
    31 mai 2010 15:58:39 - permalink
    sakura7
    Am observat ca astea 5 kg nu se mai dau jos asa usor .Ma cam plac,nu se deslipesc de mine.
    Abea astept sa termin cu sesiunea sa ma apuc de sport, si abea astept sa fiu o slabuta in adevaratul sens al cuvantului...
    te pup:*, mc pt sustinere! te sustin si eu
  9. sakura7
    30 mai 2010 19:58:14 - permalink
    sakura7
    De mancat mananc sanatos, m-am ingrasat pentru ca pana acum vreun an nu faceam sport deloc deloc...si am realizat ce important e si ce bine te face sa te simti. Am dat jos pana acum 4 kg din iarna(putin,dar bine ca le-am dat), si sper sa le dau si pe urmatoarele 5.Dupa sesiune am sa incep sport intens.
    Sa ne auzim cu bine si slabute si bine dispuse! te pup:*
  10. sakura7
    30 mai 2010 19:57:42 - permalink
    sakura7
    Pai eu cand vreau sa slabesc ma bazez in principal pe sport, pana sa intru in sesiune faceam foarte multe exercitii pentru coapse si fund, si mai dadeam si la bicicleta,acum nu mai am timp. Nu tin o dieta special scrisa, mi-am cam stabilit eu zilnic ce sa mananc dintre mancarurile care-mi plac si nu ingrasa.De obicei mananc asa: dimineata: cereale fittnes intr-o cana de cafea(fara lapte) sau putin cas cu o rosie/un castravete (daca mi-e foame si o felie de paine integrala prajita); la pranz o ciorbita de legume sau piept de pui la gratar cu un ardei gras proaspat, iar seara fructe:grapfruit sau mere; la gustari mananc fructe sau legume, fara altceva. Am inceput sa ma ingrijorez pentru ca am dat sa ma ingras de cand n-am mai facut zilnic exercitii...
    Si la meniul in unele zile mai fac si "pacate".Adica atunci cand mi se face foame si nu mai pot sa ma abtin, mai imi pun niste cas de vaca cu ceapa (cand nu plec nicaieri in ziua respectiva).

Despre mine

  • Despre SuperTeo
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Localitate
    Bucuresti/Craiova
    Ocupaţie
    eleva
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    180
    Grăsime corporală (estimată)
    Circumferinta talie este incorecta.
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    2474
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1957
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    97
    Greutate (kg)
    78.5
    Greutate dorită (kg)
    60
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Pisica
    Imagine fundal ticker
    Peisaj - Castel pe deal
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Nu
    Imagine cursor ticker
    Fluturas roz
    Imagine fundal ticker
    Camp verde cu flori albe
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Greutate (kg)
    Denumire ticker
    Marele vis
  • Semnătură

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 24 mar 2011 19:23:23
  • Data înregistrării: 18 mai 2010

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 20
Pagina 1 din 2 1 2
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole