Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Discuţie între zidezi şi Andra D

Discuţie între zidezi şi Andra D pe forum.slabute.ro

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Discuţie între zidezi şi Andra D
Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 1 la 8 din 8
  1. zidezi
    08 apr 2012 13:06:04 - permalink
    zidezi
    haha ai dreptate 5 kg de la 55 in jos e mai greu ca de la 70 in jos cu cat ai mai putina grasime cu atat corpul se dezlipeste de ea mai greu
  2. Andra D
    06 apr 2012 23:39:52 - permalink
    Andra D
    ceao! ti-am scris un roman intreg care s-a dovedit a fi prea lung si-apoi s-a pierdut cumva (nu stiu pe ce naiba am apasat )
    ideea era ca..eu spun ca e mult mai usor sa slabesti de la 60,70 kg la 55.decat de la 55 la 50. pt ca, cu cat e mai putina grasime in corp, cu-atat se duce mai greu. asa ca, putine persoane stiu cat de greu e de fapt pentru noi sa dam jos si doar 5 kg. poate fi enorm de greu...dar stii ce? astea 5 kg la noi se vad ca si alte 15 la alte fete! tocmai asta e chestia..
    eu te inteleg perfect..am trecut si inca trec prin asta.. lumea e intr-o mare dilema de ce sunt eu asa preocupata de ce mananc si cat sport fac.. dar asta nu-i impiedica sa-mi spuna ca vezi doamne ce bine arat. pai si-atunci eu le zic: da, dar muncesc! voi nu! si aici e diferenta..
    asa ca.. go on with diet& sport.. si nu te lasa intimidata daca nu te simti bine la 55 kg.. munceste sa arati cum vrei, pt ca poti sa arti exact cum vrei daca esti suficient de motivatasi hotarata!
  3. zidezi
    06 apr 2012 08:45:26 - permalink
    zidezi
    am uitat sa-ti raspund am dieta hipocalorica incerc sa ma mentin la 1200 calorii ce bine ca te0am gasit pe tine cu un tel apropiat de al meu multe alte fete aici mi-au zis ca de la 55 la 50 e un moft mai ales ca e vorba de cateva kg dar cred ca toate stim cat de greu e pe ultima suta de metri si apoi mentinere si tonifiere e ...greu indiferent de la ce greutate pornesti sau la care vrei sa termini pun pariu ca si tu ai fost criticata ca ai greutatea ideala 49kg adica....am citit intr-un post ca noi astea cu 50 ar trebui sa nu ne mai plangem atata amuzant nu?
  4. Andra D
    04 apr 2012 20:37:33 - permalink
    Andra D
    salut!
    eu de la inceput am mancat asa dietetic.. si am facut sport.. sportul nu prea il am trecut prin meniuri pe-acolo.. cu mancatul..am avut si perioade cand mancam 1500 kcalorii pe zi.. dar am incercat sa mananc oricum sanatos si cat decat ok..

    dupa ce am ajuns la 50 kg am continuat sa mai fac sport, dar nu asa regulat si nici asa intens... mai fac si-acum.. cand cum.. si cu mancatul.. am o saptamana in care mananc mai mult..apoi una cand mananc mai putin.. tot oscilez..dar nu imi calculez caloriile..devenisem deja cam obsedata si am zis ca renunt

    tu acum ce regim ai?
  5. zidezi
    04 apr 2012 16:50:07 - permalink
    zidezi
    ti-am vazut meniurile pe perioada dietei aratau f bine chiar te-ai tinut de treaba adica nu ai sarit de multe ori peste 1200 calorii bv bv!
  6. zidezi
    04 apr 2012 16:46:56 - permalink
    zidezi
    ai inceput si fitness dupa ce ai ajuns la 50 sau ai combinat dieta si sportul de la inceput?
  7. Andra D
    04 apr 2012 09:16:25 - permalink
    Andra D
    ceao! dada am ajuns mai demult la 50.. dar de-atunci ma tot mentin.. ma mai ingras asa un kg poate.. de exemplu de Craciun! dar dupa imi revin cu sport si o mica dieta..adica nu mananc dulciuri o vreme (aia e problema mea.. prea multe dulciuri..)
  8. zidezi
    04 apr 2012 09:01:36 - permalink
    zidezi
    deci de anul trecut de cand te-ai inregistrat ai ajuns de la 55 la 50? avem aceasi greutate ideala
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole