Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Discuta despre Sunt insarcinata in cadrul subiectului Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011), parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; multumesc pt ajutor fetelor.
in concluzie imi mai trebuie cateva zile de concediu fara plata, pt ca nu mai am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 dec 2010, 14:07:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
multumesc pt ajutor fetelor.
in concluzie imi mai trebuie cateva zile de concediu fara plata, pt ca nu mai am de odihna, si se rezolva asta ca sa nu depasesc 90 de zile de cm.
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 dec 2010, 08:23:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Neata feletel?
Ce mai faceti?Cum stati cu pregatirile?La mine a facut sotul toata curatenia,eu fac diseara cozonacii,turtele cu julfa salata beuf si restul maine seara
Nico,cum a fost la eco?
|
23 dec 2010, 08:43:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Neatza fetele....
am fost le eco sa imi vad punctuletul, totul e bine e acolo in uter, singura chestie e ca , e mai mic cu 1 saptamina fata de ultima menstruatie si asta din cauza ca eu am menstruatia intre 28-35 zile. Doctorita ma chemat si saptamina viitoare la un eco sa vedem cum creste bebelina. Calculele lor zicea ca sut la un ciclu regulat de 28 zile atunci se calculeaza sarcina de la ultima menstruatie. Dar la mine in mare vine la 32-33 zile rar la 28 sau 35 si de aici arcina mai mica. Deci in loc de 6 saptamini jumate am doar 5 jumate. Implicit termenul se muta pe 26 august.
Oricum eu stiam sigur ca am ramas spre sfarsitul lunii, am simtit ovulatia.
In rest, am facut curat in camere si trecem la baie, hol, bucatarie azi, maine ramine doar mancarea.
O iau incet ca e mai sanatos.
pupici
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
23 dec 2010, 08:45:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de nicoles23
Neatza fetele....
am fost le eco sa imi vad punctuletul, totul e bine e acolo in uter, singura chestie e ca , e mai mic cu 1 saptamina fata de ultima menstruatie si asta din cauza ca eu am menstruatia intre 28-35 zile. Doctorita ma chemat si saptamina viitoare la un eco sa vedem cum creste bebelina. Calculele lor zicea ca sut la un ciclu regulat de 28 zile atunci se calculeaza sarcina de la ultima menstruatie. Dar la mine in mare vine la 32-33 zile rar la 28 sau 35 si de aici arcina mai mica. Deci in loc de 6 saptamini jumate am doar 5 jumate. Implicit termenul se muta pe 26 august.
Oricum eu stiam sigur ca am ramas spre sfarsitul lunii, am simtit ovulatia.
In rest, am facut curat in camere si trecem la baie, hol, bucatarie azi, maine ramine doar mancarea.
O iau incet ca e mai sanatos.
pupici
|
Felicitariiii Nicole!!si sporuri!
|
23 dec 2010, 09:17:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
buna dragutelor!!
felicitari Nicoles, bine ca e totul ok, o saptamana nu conteaza
ce harnicute sunteti fetelor, la mine sotul a facut curat si mama ne face mancare:d
de la anul vreau sa incep si eu sa gatesc chestii mai grele
de Craciun vor veni ai mei la noi, nu i-am mai vazut de o gramada de timp pt ca ei nu locuiesc in bucuresti, si desigur si ai lui
voi ce planuri aveti?
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 dec 2010, 09:21:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
neatza fetelor,
felictari Nico..si eu tot asa ma vreo saptamana decalata..asta nu e o problema...recupereaza ei pe parcurs...
curatenie nu fac, am mai facut(vine azi soacra), o pun la treaba...
mancare mama...
eu nu stiu voi cum sunteti, dar eu sunt varza..nu mai pot de somn..si n am chef de nimiic..nu ma deranjeaza absolut nimic in juru meu..
as sta numai in pat sa nu fac nimic... ..
sper sa mi revin..
nic cumparaturi de craciun n am facut inca )
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 dec 2010, 09:23:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de simonet
buna dragutelor!!
felicitari Nicoles, bine ca e totul ok, o saptamana nu conteaza
ce harnicute sunteti fetelor, la mine sotul a facut curat si mama ne face mancare:d
de la anul vreau sa incep si eu sa gatesc chestii mai grele
de Craciun vor veni ai mei la noi, nu i-am mai vazut de o gramada de timp pt ca ei nu locuiesc in bucuresti, si desigur si ai lui
voi ce planuri aveti?
|
Neata Simo!!
Si la mine,sotul a facut toata curatenia,eu diseara fac cozonacii,turta cu julfa si toc legumele pt salata
iar maine,ciorba,friptura si bradul
eu sunt libera doar prima zi de Craciun,cand mergem la parinti la masasi pe seara,la prieteni
a doua zi de Craciun sunt de garda
de revelion,tot asa sotul cu curatenia,eu cu mancarea,atunci va fi mai simplu,ca fac o alba ca zapada si o prajitura cu bezea,tot ciorba,friptura si o salata de pui
de revelion mergem la un restaurant,iar pe 1 ian la un Vasile.
|
23 dec 2010, 09:25:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 apr 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 42
Dieta: graviduta 35sapt cu princessitu
Date: 165cm, 92.5kg
Mesaje: 3.083
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
Citat:
Anterior postat de bobopuiu
neatza fetelor,
felictari Nico..si eu tot asa ma vreo saptamana decalata..asta nu e o problema...recupereaza ei pe parcurs...
curatenie nu fac, am mai facut(vine azi soacra), o pun la treaba...
mancare mama...
eu nu stiu voi cum sunteti, dar eu sunt varza..nu mai pot de somn..si n am chef de nimiic..nu ma deranjeaza absolut nimic in juru meu..
as sta numai in pat sa nu fac nimic... ..
sper sa mi revin..
nic cumparaturi de craciun n am facut inca )
|
si eu le am cu somnul bobo,la farmacie,asa-mi vine sa trag un pui de somn,mai ales dak mai pap si ceva
in rest si la mine slabut cu pregatirile pt sarbatori anul asta
|
23 dec 2010, 09:25:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 iun 2010
Locaţie: tg mures, Romania
Vârsta: 43
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 2.762
Aprecieri acordate: 87
Am fost apreciat(a) de 141 ori in 61 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
noi acasa de carciun, in ajun fugim un pic la nasi, apoi stam la casuta noastra asteptam colindatori...
de rev, acasa..sa vedem de vine cineva la noi, daca nu, somn de voie
la mine daca nu se schimba cumva ca printr o minune starile ce le am acum, 100% ca la ora 23 in 31 dec eu dorm ca ursu
bobopuiu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 836 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 dec 2010, 09:29:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Incerc sa maninc sanatos :)
Date: 163cm, 58.8kg
Mesaje: 1.004
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de sarcina ( termen: primavara-vara 2011)
ehe ce bine de voi cele ce aveti ajutoare cu mame, soacre.....nu ma pling eu ma bucur ca soacra sta cu puiu mic sa imi pot face eu treaba linistita si mult mai repede decat daca l-as avea in preajma mea.
plus ca e marait putin ca i-au dat premolarii sus si acuma sunt umflate gingiile jos. Dar el rezista cu un erou, e tot cu manuta in gura dar in rest nu are comportament rau. E un dulce asa e el, asa sunt si eu...rabd durerea linistita in mine.
Noi la masa de craciun mergem la socrii in 24 si la ai mei in 25. De revel suntem cu niste prieteni si aduce fiecare cate ceva. Asa ca e ok.
pupici
nicoles23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|