Electrostimulare
Discuta despre Tratamente corporale in cadrul subiectului Electrostimulare, parte din categoria Slabire si Medicina; Buna fetelor.
Sunt fericita purtatoare a celor 94 de kg cu care ies din casa. Insa acum, lucrurile se misca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 sep 2009, 20:49:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 38
Dieta: REGIM HIPOCALORIC
Date: 175cm, 95kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Electrostimulare
Buna fetelor.
Sunt fericita purtatoare a celor 94 de kg cu care ies din casa. Insa acum, lucrurile se misca bine, avand in vedere ca in urma cu 5-6 saptamani aveam 103.
Problema mea este urmatoarea:
Desi tin o dieta care este foarte sanatoasa, eliminand grasimi, dulciuri, sucuri, paine, si alaturi de asta fac si sport, incep sa vad zone in care pielea....atarna putin.
Pentru aceasta, o sa continui cu sportul si vreau sa incep masaj.
Insa, mi-as dori sa ma duc la niste sedinte de electrostimulare stiind ca sunt foarte eficace in remodelarea corpului.
Totusi, efectele adverse nu le cunosc.
Ma poate ajuta cineva?
__________________
Oana
Oana.S, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2331 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1814 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1040 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 sep 2009, 20:51:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 108kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
Citat:
Anterior postat de Oana.S
Buna fetelor.
Sunt fericita purtatoare a celor 94 de kg cu care ies din casa. Insa acum, lucrurile se misca bine, avand in vedere ca in urma cu 5-6 saptamani aveam 103.
Problema mea este urmatoarea:
Desi tin o dieta care este foarte sanatoasa, eliminand grasimi, dulciuri, sucuri, paine, si alaturi de asta fac si sport, incep sa vad zone in care pielea....atarna putin.
Pentru aceasta, o sa continui cu sportul si vreau sa incep masaj.
Insa, mi-as dori sa ma duc la niste sedinte de electrostimulare stiind ca sunt foarte eficace in remodelarea corpului.
Totusi, efectele adverse nu le cunosc.
Ma poate ajuta cineva?
|
o buna prietena a inceput acum sa faca,nu iti pot da detalii inca;eu am inceput sa fac masaj de frica vergeturilor si ce ai mentionat si tu mi-e frica rau sa se lase pielea te tin la curent ,nu de alta dar sunt si eu curioasa
skiny katy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
14 sep 2009, 20:54:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 108kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
am uitat sa te intreb ce fel de miscare faci?folosesti creme (nu exista creme minune,dar dc te tii de ele pielea arata mult mai bine)asta ti-o zic din experienta proprie
skiny katy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
14 sep 2009, 23:10:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2009
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 38
Dieta: REGIM HIPOCALORIC
Date: 175cm, 95kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
Fac tae-bo , abdomene si bicicleta acum.
Creme, momentan doar de hidratare si elasticitate am folosit.
Acum as vrea sa incep contra vergeturi,celululita,etc.
Recomandari, ceva?
__________________
Oana
Oana.S, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2331 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1814 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1040 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 sep 2009, 23:14:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
Citat:
Anterior postat de Oana.S
Fac tae-bo , abdomene si bicicleta acum.
Creme, momentan doar de hidratare si elasticitate am folosit.
Acum as vrea sa incep contra vergeturi,celululita,etc.
Recomandari, ceva?
|
Contra vergeturilor nu exista vre-o crema,, minune'' ... Iar celulita dispare daca facand sport.,miscare multa. si cu o alimentatie sanatoasa!! Bafta!
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 sep 2009, 23:26:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 108kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
Citat:
Anterior postat de Oana.S
Fac tae-bo , abdomene si bicicleta acum.
Creme, momentan doar de hidratare si elasticitate am folosit.
Acum as vrea sa incep contra vergeturi,celululita,etc.
Recomandari, ceva?
|
acum folosesc supliform,contra vergetui ceva de la plamers cu elastina,colagen si unt de cacao(am folosit ceva de la collistar si dupa cam 1 luna si jumatate chiar s-au vzt rezultate din pacate este ceva mai scump)
skiny katy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
14 sep 2009, 23:33:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 108kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
am cam incercat toate cremele existente pe piata si din pacate am invatat pe pielea mea ca dc este mai scump nu este neaparat si eficient;acum le incercpe cele care au pret rezonabil si cu ingrediente care din cite am citit ar fi bune;la salon in face masaj si crema folosita este de la ardes cea termo:plus mai imi fac din cind in cand impachetari cu namol de la geomar(scuze dc am folosit prea multe denumiri dar chiar le-am incercat pe toate )
skiny katy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
24 sep 2009, 10:30:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 sep 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: nu tin dieta
Date: 153cm, 69kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
vreau sa ma apuc si eu din nou de electro...am afcaut anul trecut 10 sedinte..si se cunostea..chiar faceam febra musculara
m0nyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1791 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1274 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1017 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 sep 2009, 19:13:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 sep 2009
Locaţie: roman, Romania
Vârsta: 56
Date: 157cm, 94kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
Salut m0nyk,si eu sunt in trecere pe aici! Chiar da rezultate aceasta electrostimulare?
petroo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2041 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1524 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 sep 2009, 08:16:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 sep 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: nu tin dieta
Date: 153cm, 69kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Electrostimulare
Citat:
Anterior postat de petroo
Salut m0nyk,si eu sunt in trecere pe aici! Chiar da rezultate aceasta electrostimulare?
|
eu zic ca da...
mie dr care ma operat mi a recomandat electrostimulare,acum ramane la aprecierea fiecareia dintre noi.idee e sa fii perseverenta,sa te tii...
m0nyk, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1791 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1274 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1017 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|