Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

De care bicicleta aveti?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66337 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 18 sep 2011, 19:08:28
lavydor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 02 mai 2010
Locaţie: Pordenone, Italia
Vârsta: 38
Dieta: Personalizata
Date: 163cm, 56kg
Mesaje: 877
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: De care bicicleta aveti?

Buna, si eu m-am gandit acum 2-3 saptamani la o eliptica ce am gasit-o intr-un outlet cu 300 euro...apoi m-am razgandit caci la munca in fiecare zi ma duc pe bicicleta (am bicicleta normala)..ca e iarna ca e vara (atata timp cat timpul mi-o permite) si nu vedeam rostul sa mai fac si seara acasa pe langa cei 16 km in fiecare zi. Still...o eliptica mi-ar surade
Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 18 sep 2011, 19:52:29
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 33
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: De care bicicleta aveti?

Citat:
Anterior postat de Deliutza Vezi mesajul
a mea e dintr-aceea ieftina este rich sport romania, dar si-a facut treaba si inca si-o mai face, atata timp cat pot sa pedalez la ea si consum calorii este foarte buna! Eu fac la cel mai lejer, foarte ritmat si cam 60-80 min a fost 200 de lei o am de 2 ani face in iarna 3 ani
Super, sper si a mea sa ma tina!
Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Immm imi place ,asteptam sa ne spui cum este
Da, o sa spun cand va veni!
Citat:
Anterior postat de lavydor Vezi mesajul
Buna, si eu m-am gandit acum 2-3 saptamani la o eliptica ce am gasit-o intr-un outlet cu 300 euro...apoi m-am razgandit caci la munca in fiecare zi ma duc pe bicicleta (am bicicleta normala)..ca e iarna ca e vara (atata timp cat timpul mi-o permite) si nu vedeam rostul sa mai fac si seara acasa pe langa cei 16 km in fiecare zi. Still...o eliptica mi-ar surade
Daca folosesti zilnic bicicleta normala nu are rost sa iei si una de camera.
Eliptica e faina, am facut la sala, dar eu sunt destul de puturoasa si stiu ca e si mai greu de facut pe ea decat pe cealalta. Si decat sa ma las pagubasa, mai bine iau stationara, cat ma uit la un film mai dau si la pedale.

si e mai scumpa eliptica. Dar cred ca se merita investitia daca te tii de ea.
Casa de piatra!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 17:07:11
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 37
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: De care bicicleta aveti?

Hop si eu!!!Sa o stapanesti sanatoasa...repet bicicletele diadora sunt bunesi citind posturile de aici sincer cred k ai facut o alegere tare buna...adik ma gandeam akm la trecut si mi-am dat seama k puturoasa si silnica fiind si eu de feldak mi-as fi luat din prima eliptica probabil k dupa cateva utilizari ar fi umplut-o prafulsper k te vei indragosti si tu de biciclit asa cum am facut-o si eu
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
Răspuns cu citat
  #14 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 17:12:22
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 33
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: De care bicicleta aveti?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul
Hop si eu!!!Sa o stapanesti sanatoasa...repet bicicletele diadora sunt bunesi citind posturile de aici sincer cred k ai facut o alegere tare buna...adik ma gandeam akm la trecut si mi-am dat seama k puturoasa si silnica fiind si eu de feldak mi-as fi luat din prima eliptica probabil k dupa cateva utilizari ar fi umplut-o prafulsper k te vei indragosti si tu de biciclit asa cum am facut-o si eu
Alina, vreau, nu vreau, trebuie!
Recomandarea medicului!
si eu destule probleme ca sa mai fiu si neascultatoare.
Trebuie sa aj sa fac cam o ora si jumatate pe zi, in 2 reprize, una dimi, una seara.
si eu sper sa combin si cu ceva Hip-hop abs ca acolo e durerea mare!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 17:25:17
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 37
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: De care bicicleta aveti?

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul


Alina, vreau, nu vreau, trebuie!
Recomandarea medicului!
si eu destule probleme ca sa mai fiu si neascultatoare.
Trebuie sa aj sa fac cam o ora si jumatate pe zi, in 2 reprize, una dimi, una seara.
si eu sper sa combin si cu ceva Hip-hop abs ca acolo e durerea mare!
Stii care e partea amuzanta...eu cand m-am apucat de sport mi-am zis k tre sa il privesc k pe un tratament minune...k pe ceva de care depinde sanatatea si viata mea...cu toate k nici un medic nu imi spusese asta...si a functionat...akm nu mai vad sportul k pe un calvar...inceputul e greu...vei avea momente cand nu o sa ai chef...cand o sa vrei sa renunti dar tre sa ai tot timpul in minte k de asta depinde sanatatea ta si atunci cumva vointa va apareakm dupa 7 luni de mentinere...pot spune k totul mi se pare normal...sportul...alimentatia relativ corecta...deci se poate sa faci ceva schimbari la psihic mai ales cand ai si o motivatie f puternica...iar eu spun k sanatatea e un motiv extraordinar
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 17:28:16
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 33
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: De care bicicleta aveti?

Citat:
Anterior postat de Alina82 Vezi mesajul


Stii care e partea amuzanta...eu cand m-am apucat de sport mi-am zis k tre sa il privesc k pe un tratament minune...k pe ceva de care depinde sanatatea si viata mea...cu toate k nici un medic nu imi spusese asta...si a functionat...akm nu mai vad sportul k pe un calvar...inceputul e greu...vei avea momente cand nu o sa ai chef...cand o sa vrei sa renunti dar tre sa ai tot timpul in minte k de asta depinde sanatatea ta si atunci cumva vointa va apareakm dupa 7 luni de mentinere...pot spune k totul mi se pare normal...sportul...alimentatia relativ corecta...deci se poate sa faci ceva schimbari la psihic mai ales cand ai si o motivatie f puternica...iar eu spun k sanatatea e un motiv extraordinar
Ai dreptate. Sper sa-mi intre "in sange", cum se spune.
Oricum tu esti un model pt toate!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #17 (permalink)  
Vechi 19 sep 2011, 17:35:25
Alina82's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 37
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: De care bicicleta aveti?

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul


Ai dreptate. Sper sa-mi intre "in sange", cum se spune.
Oricum tu esti un model pt toate!
Stii ce cred eu??k trebuie cumva sa ne impacam cu ideea k pt noi cele cu tendinta de ingrasare nu exista alta cale decat sport si alimentatie relativ corecta...degeaba cautam minuni pt k ele nu exista...nu o sa ne tranformam peste noapte in genul de pers care mananca cat si ce vor si nu se ingrasa...atata timp cat acceptam ideea asta totul ar trebui sa mearga k pe roate...cel putin la mine asa a fost...ani de zile m-am infometat...am baut tot felul de ceaiuri...zeama de lamaie...am incercat toate dietele din lume...alea tampite si nik nu functiona...cand in sfarsit am acceptat k minunile sunt doar in povesti....a mers si merge in continuare
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
aparate, aveti, bicicleta, calorii, dieta, echipament, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce parere aveti despre persoanele supraponderale care frecventeaza fast-food-ul? ianna Fast-Food 55 17 mai 2013 21:00:19
Ce ritual de ingrijire a tenului aveti? Liviutzza Ten 37 21 apr 2012 18:18:20
Ce parere aveti de programul meu? BOGDAN Fitness pe grupe de muschi 17 26 feb 2012 09:36:50
Bicicleta eliptica vs Bicicleta magnetica Slabuta Aparate/Echipament 35 02 ian 2012 03:42:10
Ce planuri aveti de Sfantul Valentin??:D Liviutzza Discutii off-topic 6 08 feb 2010 22:53:49

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole