Anterior postat de karemina (Post 56441)

Spre rusinea mea in cele mai multe zile intr-adevar nu ajung la 1000 calorii stiu ca nu e bine dar sunt f incapatanata si nu prea ascult sfaturi decat de la medici si alea doar in privitna suplimentelor nutritive si modului de administrare. Ms mult pt felicitari

Anterior postat de nicol30 (Post 56444)

eu am facut ca tine si ajunsesem acum multi ani sa mananc intr-o zi doar un covrig sau te mir ce si bagam tigari in mine ca disperata, intr-adevar slabisem vreo 10 kg. intr-o luna jumatate iar cand am inceput sa mananc normal le-am pus foarte repede inapoi si ceva peste, acum am luat-o incetisor 1000-1400 cal / zi si eu zic ca e ok si fara infometare, dupa cum vezi am si 35 ani aproape si am slabit si ceva kg. ...se poate sa slabesti si incet si fara repercusiuni
hai sa-ti dau ceva sa citesti daca ai timp Locul noilor venite

Anterior postat de karemina (Post 56452)

Ms frumos nicol30 stiu ca ai dreptate am sa incep si eu sa fac exact ca tine astazi bucataria mea e gata si demaine pot sa imi prepar si eu ceva carnita la cuptor, ceva dovlecei cu branza.

Anterior postat de karemina (Post 56453)

Ms pt link dar credema ca stiu tot ce se poate in materie de retete de slabiri, de metode si tehnici. La teorie stau excelent practica ma omoara. :))

Anterior postat de karemina (Post 56464)

Da asta asa e. Oricum multumesc. Tu cam ce ai papat de ai dat asa mult kg. Felicitari insa in primul rand pentru kg date jos