Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

De la ceaiul antiadipos o sa devi dependent si dupa aceea nu-si mai face nici un efect. Si am auzit ca este cancerigen.

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

Deci eu am scaun in medie cam la 4-5 zile....cateodata cand mananc mai mult ies la 3 zile si altadata chiar si la 6.
Cand eram mica era si mai grav ca aveam crampe foarte mari, de ma puneam pe jos pe strada. :D
Cred ca s-a mai reglat putin dupa ce am inceput sa am menstruatie, in perioada aceea a lunii ies cam la 2-3 zile. :)
Voi cum aveti? Cat de rar?

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

Si eu am probleme de cand ma stiu ..plus hemorozii:-sfara ceai nimic..si 7 zile uneori:-s

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

Off, da...hemoroizii sunt primele efecte negative ale constipatiei. Imi pare rau ca ai facut la varsta asta... :|
Deci bei ceai si iesi regulat acum? :( Nu ai devenit dependenta, isi mai face efectul?

Deci trebuie sa facem ceva fetelor, mie mi se pare destul de grav avand in vedere ca cel mai nefast efect al constipatiei cronice este cancerul de colon, bine...asta in multi ani probabil, dar ar fi de preferat sa actionam cumva de acum sa evitam probleme de genul asta.

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

O sa incerc cu prunele uscate seara sa vad cum va fi...
Multumesc ras_cristalin

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

Nenorocitii de hemoroizi sunt cei care m-au impins in bratele voastre iubitoare. :)
De la Lindaxa, pastile de slabit, au inceput intai sa mi se umfle venele de la picioare, apoi... am inceput sa observ hemoroizii. Nu imi venea sa cred. Am inceput sa ma documentez despre ce sunt, de ce apar, cum se amelioreaza...
Cand am vazut ca e din cauza pastilelor, am incetat imediat sa le iau si am inceput slabitul sanatos. Ajutata de musli, ceaiuri, prune uscate, laxative... am reusit sa ajung sa ies afara zilnic. Hemoroizii nu s-au mai aratat si sper sa nu-i mai "vad" niciodata.
Un remediu util pentru hemoroizi este o baie de sezut cu ulei de lavanda. Stai 20 de minute cu funduletul intr-un lighean curat cu apa fierbinte si 6-7 picaturi de ulei esential de lavanda. Apa calda elimina cheagul de sange, iar lavanda cicatrizeaza.
Dupa 2-3 zile nu mai ai nicio problema. La mine a functionat din prima.
Ce-i drept, nu era foarte grav... am inceput sa ma alarmez de la cel mai mic semn.
Sper sa fie singura experienta de genul asta din viata mea si ultima din viata voastra.

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

Am uitat sa mentionez ceva.
Am stat o perioada in Bucuresti intr-un apartament in care baia arata deplorabil. Oricat frecam si curatam.... in 3 ore era din nou scarboasa. Atunci a fost perioada in care greata de a merge la baie m-a facut sa nu ies afara vreo sapte zile. Nu mai puteam de durere si de senzatia aceea groaznica. Nici cu laxative nu reuseam. Cand am dat de alta baie, mai curata... s-a rezolvat si problema mea.
In perioada aceea ma ajuta tigara de dimineata si cafeaua, sau daca mancam ceva dulce.

Acum nu mai fumez. :)

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

La tine nu cred ca a fost asa de grava constipatia, dar bine ca s-a rezolvat cu alimentatie. Bravo! :)
O sa fac si eu incercari sa vad ce m-ar putea ajuta.
La mine cafeaua si tigara nu au efect, si nici musli/cereale. Nu am incercat inca cu tarate de grau si iaurt.
Cum te-ai lasat de fumat si de cand timp?
M-am lasat si eu o saingura data (fumez de 10 ani) aproape 3 saptamani dar atunci se agravase si mai tare constipatia intr-adevar si m-am apucat di nou...de placere oricum. :P :D

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

Nu a fost foarte grav, insa periodic aveam cateva zile... foarte urate.
Pe 25 iunie m-am lasat. Fumam cam un pachet si jumatate pe zi, obicei prost din timpul sesiunii. Tigara am luat-o in mana din liceu si, cu mici pauze, am fumat 4 ani.
M-am apucat sa imi fac dantura vara asta... si m-am hotarat ca nu merita sa dau bani si la dentist si pe tigari, pentru ceva ce miroase urat si nu e sanatos. :)

Re: Cum putem scapa de constipatie?
 

salut fetelor.....e grava situatia asta intradevar.....eu din fericire nu am probleme insa am avut o perioada......si in perioada aceea in fiecare dimineata beam cam 0,5 l - 1 l apa calda pe stomacul gol...apa calda, fierbinte.....aproape de fiecare data isi face efectul:D.....si am auzit de semintele de in.....ceva asemanantor dar nu mai stiu cum era reteta......o sa caut pe net si o sa mai revin:)