Re: inceput...
Citat:
Iti doresc inca multe kg in minus :) Legat de electrostimulare nu stiu ce sa zic, nu am folosit asa ceva.:-/ Ai putea deschide un subiect cu aceasta intrebare aici, poate stiu fetele ceva despre aceasta procedura. Tratamente corporale |
Re: inceput...
da oana, bun rezultat, bravo sa o tii tot asa
te admir pentru ca faci sport :) |
Re: Inceput...
Fetelor, credeti-ma se poate. Incepe sa fie amuzant chiar, cand prietenele mele ma tachineaza cu sticlele de cola sau cu ciocolata.
Chiar se poate. Am mai dat jos 1 kg, fiind in total 9 minus, dar partea care ma bucura cel mai tare este faptul ca am foarte multa energie. De la un regim de viata sedentar, acum ma simt de parca m-as plimba toata ziua. Probabil repetitia e mama invataturii. Va pup si va doresc bafta din suflet, si la cat mai multe kg date jos. |
Re: Inceput...
Citat:
Buna Oana :) Felicitari pentru inca un kg in minus [*130*] Succes in continuare [*70*] |
Buna fetelor,
stiu ca nu am mai scris de mult pe aici insa acum am timp si vreau sa va impartasesc bucuria mea - am slabit 17 kg in 2 luni (de cateva zile am intrat in luna 3) si sunt asa de happy, chiar nu a fost asa de greu pe cat credeam, as putea spune usor mai ales ca eu nu fac sport deloc, decat dieta si paradoxal vad ca organismul e super ok si pielea arata f bine :) va pup si multa vointa sa aveti :) |
Re: Inceput...
Cristina,17 kg in 2 luni?:-o:-o:-o:-o
Sfinte,ce mult?Cum ai reusit?Ca ai mancat pe zi? |
Re: Inceput...
Citat:
pai tin dieta clasica de 1000 cal /zi (dimineata 1 pahar cu lapte si dc am si 50gr br de vaci dietetica, apoi la pranz si seara piept de pui la gratar aproape o palma plus legume-in general 2 rosii si mai am voie gustari intre mese adica un iaurt mic dietetic sau un fruct din cele permise - cam asta e regimul) bine cam o jumat de luna nu l-am putut tine prea bine ca am fost in concediu la trei luni o sa ma duc iar la medic sa imi faca analizele sa vad dc e totul ok si dc e continui cam asta imi e regimul de viata (fara sport din pacate si nici mers pe jos prea mult nu fac ca ma depl cu masina :( ) te pup si bafta multa (oricum vad ca tu esti aproape de greutatea dorita eu mai am mult ) |
Re: Inceput...
Citat:
Si la cat mai multe kg in minus, in continuare.:) Ai slabit mai repede pentru ca ai avut si ceva mai multe kg :) La un moment dat slabirea nu va fi asa derapida :) Da nu-i nimic, ideea e sa ajungi unde vrei :) |
Re: Inceput...
Citat:
da da sunt constienta de asta :) dar vad ca deocamdata e ok, am aproape acelasi ritm, am si de unde :))) pup |
Re: Inceput...
Citat:
Pupicei :-* |
Ora este GMT +2. Ora este acum 07:28:31. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.