Haideti sa ne impartasim chestiile frumoase care ni se intampla de cand slabim.Poate mai tarziu,cand suntem in vreo criza,ne gasim aici puterea de a merge mai departe.
Pt ca nu am mult timp,ca tre sa fac pe bucatareasa indata,am doua chestii sa vi (mi)le povestesc.
M-am intalnit cu o cunostinta ce m-a vazut saptamana trecuta pe strada,Si imi spune ca a vrut sa ma strige,dar a zis ca sigur nu vede bine,ca eu nu sunt asa de subtire
Astazi in lungile cautari de costum pt mister,am intalnit diferite oglinzi unde m-am admirat.La prima oglinda reactia din mintea mea a fost:is that me?Apoi am spus si cu voce tare si Pogsteru m-a asigurat ca io-s.
mishutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
mishutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Moderat activ, este de
2320 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1803 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
1029 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]